dimanche 16 août 2026

La mantecatura l'émulsion Italienne

La mantecatura 

Une émulsion magique qui transforme le blé dur en délice pour des pâtes crêmeuses

La mantecatura l'émulsion Italienne


La cuisson des pâtes et l'incorporation de la sauce relèvent de l'art en Italie. 

Le terme mantecatura, du verbe mantecare (remuer, touiller), ne suffit pas à résumer la technique 


Au cours de la cuisson, l'eau se charge d'amidon qui permet d'apporter du liant


Les règles de la mantecatura

Couper le feu 

C'est l'erreur numéro un à éviter. Le parmesan ou le pecorino ne doivent jamais cuire au risque de faire trancher la sauce ou de coller au fond de la poêle.

L'eau de cuisson 

Gardez toujours une louche d'eau riche en amidon avant d'égoutter les pâtes. Elle sert de liant naturel.

Le choix du gras 

Utilisez une huile d'olive de grande qualité ou du beurre très froid coupé en dés selon la recette.

Le mouvement 

Utilisez une poêle à bords hauts et remuez ou faites sauter énergiquement pour incorporer de l'air et lier la sauce

Servir les pâtes immédiatement, en les saupoudrant éventuellement de fromage râpé, de persil haché ou d’autres herbes aromatiques.




Recette du Cacio et Pepe

Recette du cacio et pepe

Recette du Cacio et Pepe


 un grand classique de la cuisine romaine


Recette avec seulement 3 ingrédients


préparation 10 min

cuisson 15 min

recette pour 4 personnes


Ingrédients
400 g de pâtes longues (bucatini, spaghetti, liguine…)
180 g de Pecorino romano fraîchement râpé
8 g de poivre noir fraîchement moulu

Gros sel pour l'eau des pâtes
80 g de Parmesan fraîchement râpé

Préparation
Faites bouillir de l'eau dans un grand fait-tout. Salez avec du gros sel puis mettez les pâtes à cuire 2 min de moins que l'indication al dente sur le paquet.

Pendant ce temps, râpez finement les fromage dans un grand bol. Pour râper mon fromage, j'adore celle Microplane, très efficace et qui permet d'obtenir une poudre fine.
Dans une grande casserole, faites doucement torréfier le poivre noir fraîchement moulu.

Egouttez les pâtes tout en conservant quelques louches d'eau de cuisson, pleine d'amidon.
Versez une louche d'eau de cuisson dans la casserole avec le poivre et ajoutez les pâtes, remuez bien et prolongez la cuisson de 2 min pour obtenir des pâtes al dente. Ajoutez un peu d'eau de cuisson, si nécessaire.

Versez une petite louche d’eau de cuisson dans le fromage et mélangez à l'aide d'un petit fouet.
Coupez le feu sous les pâtes au poivre puis versez la crème de pecorino-parmesan. Mélangez immédiatement en remuant la casserole, en faisant sauter les pâtes afin de bien les enrober de la sauce obtenue.

Ne remettez surtout pas le feu en route sinon le fromage va coaguler.
Servez les assiettes (préalablement chauffées) avec un peu plus de poivre noir moulu et fromage fraîchement râpé.

Le secret
La mantecatura
La cuisson des pâtes et l'incorporation de la sauce relèvent de l'art en Italie.
Le terme mantecatura, du verbe mantecare (remuer, touiller), ne suffit pas à résumer la technique
Au cours de la cuisson, l'eau se charge d'amidon qui permet d'apporter du liant



La Foire aux Vins et dégustations de Pauillac 2026

La Foire aux Vins et dégustations de Pauillac 2026

Jusqu'au au 27 août à Pauillac

La Foire aux Vins et dégustations de Pauillac 2026


Tous les mardis et jeudis après-midi de 15h30 à 19h à la Maison du Tourisme et du Vin de Pauillac


Rencontrez les viticulteurs des 8 appellations du Médoc et dégustez leurs vins.

Une vingtaine de viticulteurs des appellations du Médoc vous font déguster gratuitement leurs vins à la Maison des vins de Pauillac

Et pour l'achat de 12 bouteilles identiques, le viticulteur vous offre la 13ème !

Sans réservation.


Entrée gratuite et sans réservation


Maison du Tourisme et du Vin de Pauillac

La Verrerie - 33250 Pauillac
Tél. 05 56 59 03 08

samedi 15 août 2026

La morphine naturelle

La morphine naturelle

La morphine naturelle


Boisson qui soulage les douleurs musculaires, articulaires et arthritiques. 


Ingrédients

6 grosses pêches mûres, pelées et hachées 

2 tasses de sucre granulé Sucre

2 tasses d’eau

2 cuillères à soupe de jus de citron frais 

1 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif)


Préparation

Lavez soigneusement les pêches, dénoyautez-les et coupez-les en petits morceaux. Fruitset légumes

Versez les morceaux de pêches, le sucre et l’eau dans une grande casserole.

Portez à ébullition à feu moyen, en remuant pour dissoudre le sucre.

Baissez le feu et laissez mijoter 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les pêches soient tendres et aient rendu tout leur jus.

Écrasez délicatement les fruits à l’aide d’un presse-purée ou d’une cuillère en bois pour en exhaler tous les arômes.

Filtrez le mélange à travers une passoire fine ou une étamine dans une autre casserole pour obtenir un sirop lisse.

Ajoutez le jus de citron et l’extrait de vanille, si vous le souhaitez. Alimentationet boissons

Laissez mijoter encore 10 à 15 minutes, jusqu’à obtenir la consistance désirée.

Retirez la casserole du feu et laissez refroidir complètement.

Versez le sirop dans des bouteilles ou des bocaux en verre stérilisés.

Conservez-le au réfrigérateur pendant 2 semaines maximum.



Le Beaufort

Le Beaufort 

le fromage de beaufort


Ce fromage est fabriqué en Savoie, à pâte pressée cuite, au lait cru et entier de vache (races Tarine ou Abondance). 

Il est surnommé le « prince des gruyères », il se reconnait à sa meule à talon concave et offre une texture fondante aux arômes de noisette.

Il est produit dans une aire géographique strictement délimitée en  vallée de Beaufortain, la Maurienne, la Tarentaise et une partie du Val d’Arly.


En quelques chiffres

354 Producteurs de lait

33 Ateliers de fabrication

1 Atelier d'affinage

5 211 Tonnes commercialisées en 2024


Il est reconnu par une AOC depuis 1968 et une AOP depuis 2011

Il se présente sous la forme d'une Meule de 35 à 40 kg, cerclée de hêtre avec un bord creux (concave) il faut environ 400 litres de lait pour une seule meule.


Les Différents Beaufort

Beaufort d'hiver 

Fabriqué de novembre à mai avec du foin.

Beaufort d'été 

Fabriqué de juin à octobre quand les vaches mangent l'herbe des pâturages (goût plus fruité)

Beaufort chalet d'alpage 

Fabriqué en haut de la montagne (plus de 1 500 mètres) avec le lait d'un seul troupeau lors de la traite sur place.

Santé

Des protéines. Il renferme des protéines de qualité, bonnes pour l’organisme.

Des lipides. Les fromages à pâte dure sont généralement plus riches en matières grasses que les fromages à pâte molle. Ils sont donc à consommer au maximum une fois par jour.

Du calcium. Il est une bonne source de calcium, il apporte 745 mg de calcium pour 100 g de produit. Une portion de produit laitier équivaut à 30 g, soit un apport de 223,5 mg de calcium.


Il se conserve au réfrigérateur dans le bas du réfrigérateur à l’abri de la chaleur et de la lumière

Accords vin

Le Chignin Bergeron est un vin blanc fruité et généreux. Il s'accorde très bien avec la texture onctueuse du Beaufort 

Cuisine 

Idéal sur un plateau de fromages ou dans une fondue savoyarde


recette de la terrine de savoie au beaufort

recette de la terrine de savoie au beaufort

recette de la terrine de savoie au beaufort


le mélange de viande fraîche de porc et de morceaux de l'emblématique beaufort, fromage savoyard.

Préparation 15 min
Cuisson 3h
Repos 5 min

Ingrédients

- 1,6 kg de poitrine de porc

- 500g de foies de volaille.ou de porc

- 400g de lèches de dinde.

- 400g de beaufort coupé en petits dés 

- 4 Oeufs.

- 600g de fromage blanc.

- 80g de crème liquide.

- 200g d' échalotes, revenues sans coloration dans de la graisse de canard.

- Tranches de poitrine fumée pour larder le dessus des terrines.

- 33g de sel nitrité.

- 6 g de poivre.

- 4 g de muscade.

- 1 verre de calva ou armagnac


préparation

Couper la poitrine en cube d' environ 3 cm, les foies de poulet ( bien rincés) et la dinde sont mis en marinade, 24 h avant , avec l, assaisonnement et le verre d'alcool

Faites cuire au bain-marie à 160 degrés pendant 30mn

Puis baisser à 90 degrés. pour Sonder à cœur à 80 degrés.

Larder la terrine avec de la poitrine fumée sur le dessus, puis une crépine.


https://www.facebook.com/piedsouslatable


La Fête du Beaufort 2026

La Fête du Beaufort 2026

Dimanche 16 août aux Saisies.

La Fête du Beaufort 2026


Fête traditionnelle autour de la fabrication de ce fromage et la culture pastorale et les saveurs du terroir de Savoie.

venez célébrer la production de ce fromage AOP de 10h à 19h aux Saisies.


Démonstration de fabrication du fromage Beaufort.

Traditions : Immersion dans la vie des alpages et du monde agricole.

Dégustation : Les saveurs authentiques de la Savoie à l’honneur.


Démonstration Fabrication Beaufort Place Berthod 
- 10h30 Mise en chauffe 
- 11h15 Emprésurage 
- 12h30 Soutirage Sérac 
- de 13h15 à 13h45 / 14h45 à 15h15 / 16h15 à 16h45 / 17h45 à 18h15 P'tit musette :  
- 18h30 Tirage Tombola :  

Animation Biathlon & jeux pour les enfants 

Restauration 
Diot-Polenta + entrée et dessert
Barbecue, campailloux, brugnes, crêpes 

Place Berthod Podium
11h45 à 12h15 / 14h00 à 14h30 / 15h30 à 16h00 / 17h00 à 17h30 Les Vouets : 

Déambulation Avenue des JO 
11h Défilé de tous les groupes depuis la chapelle : 

14h à 14h30 / 16h à 16h30 La bande à Rioule : 
15h à 15h30 / 17h à 17h30 Michel pas vaillant : 

Espace des Chardons 
- de 10h à 14h Atelier culinaire de Cyril DAVIEZ : 
- de 10h à 17h Ateliers FACIM inscriptions sur place

jeudi 13 août 2026

la Foire aux tourtières 2026 à Tournon-d'Agenais

la Foire aux tourtières et aux produits régionaux 2026

Samedi 15 aout à Tournon-d'Agenais en Lot-et-Garonne

la Foire aux tourtières 2026 à Tournon-d'Agenais


Organisée par l’association "Les Amis de la bastide", la Foire aux tourtières et aux produits régionaux sous la halle de la mairie

Journée dédiée à la journée dédiée à la tourtière


Tout au long de la journée

Stands de produits régionaux

buvette et restauration 


Dès 9h vente de tourtières aux pommes ou aux pruneaux, selon les recettes traditionnelles

démonstration de la fabrication sur la place de la Mairie en après-midi

dégustation avec un verre de jus de pommes



Entrée gratuite.


La tourtière du Lot-et-Garonne

La tourtière du Lot-et-Garonne 

La tourtière du Lot-et-Garonne


La tourtière est un dessert emblématique du Sud-Ouest

un savoureux mélange de savoir-faire, de pâte, de sucre, de pommes et d’un mélange minutieusement dosé d’alcool de prunes et de rhum.

Les anciens apprécient aussi la version “tourtière feuilletée”, composée de plusieurs couches superposées, badigeonnées généreusement de beurre fondu.


Recette pour une tourtière de 6 à 8 personnes 


Ingrédients 

1kg de pommes ou 500g pruneaux d’Agen dénoyautés)

250 g de Farine de blé

2 Œufs de plein air

80 g Beurre

100 g Sucre de betterave ou de canne

2 cuollères à soupe Armagnac ou eau-de-vie de prune

1 pincée Sel fin


préparation 

la pâte 

Verser la farine dans un grand saladier avec le sel. Faire un puits et y déposer les œufs entiers.

Ajouter le beurre fondu (ou l’huile) et une cuillère à soupe d’Armagnac.

Pétrir progressivement, en ajoutant un peu d’eau tiède si nécessaire, jusqu’à l’obtention d’une pâte souple et non collante.

Laisser reposer au frais, filmée, au moins 2 heures. Ce temps de repos est primordial pour l’élasticité.

Pommes : Éplucher, épépiner, et découper en fines lamelles. Saupoudrer d’un peu de sucre, mélanger avec un trait de liqueur locale.

Pruneaux : Tremper dans de l’Armagnac pendant 1 à 2 heures pour qu’ils soient bien moelleux.

C’est le moment le plus spectaculaire. À l’aide d’un large torchon fariné, il faut étirer la pâte en la soulevant doucement, jusqu’à ce qu’elle devienne aussi fine qu’une feuille de papier. La tradition régionale veut qu’on puisse lire une lettre à travers. Il est fréquent de voir les familles se rassembler pour cette étape, car elle exige adresse et délicatesse.


Badigeonner la pâte de beurre fondu.

Répartir harmonieusement la garniture (fruits) sur une moitié de pâte.

Replier ou rouler la tourtière en escargot ou former une tourte ronde.

Disposer dans un plat beurré, parsemer le dessus de petites noix de beurre et d’un peu de sucre cristallisé.

Cuire au four préchauffé à 180°C pendant 40 à 50 minutes. La tourtière doit être dorée et croustillante.

À la sortie du four, arroser d’un dernier nuage d’Armagnac pour parfumer.


Fête de la Terre 2026 à La Motte-Servolex

Fête de la Terre 2026

Les 22 et 23 aout à La Motte-Servolex

Fête de la Terre 2026 à La Motte-Servolex


Organisé par les Jeunes Agriculteurs de Savoie au Lycée agricole Reinach


Au programme

démonstrations de matériel agricole, spectacle équestre, expositions d'animaux, marché de producteurs locaux, restauration made in Savoie, activités pour les enfants et bien d'autres surprises


Dimanche 23 aout

repas 100 % savoyard 19€

Au menu : une tomate fraîche et sa vinaigrette, diots aux sarments de vigne, crozets à la crème et au fromage, de la Tomme et de l’Emmental de Savoie, puis une tartelette maison aux myrtilles pour terminer sur une note gourmande.

accompagné de pain fabriqué à partir de farine issue de la filière Blé de Savoie.


résevation

https://www.helloasso.com/associations/syndicat-des-jeunes-agriculteurs-de-savoie/evenements/fete-de-la-terre-2026


ouverture

Samedi 22 août 2026 de 14h à 2h

Dimanche 23 août 2026 de 10h à 20h


Lycée agricole Reinach

1031 Avenue Charles Albert

73290 La Motte-Servolex

Terroir en Fête 2026 à Chambrey

Terroir en Fête 2026 

Samedi 22 août à Chambrey en Moselle

Terroir en Fête 2026 à Chambrey


Organisé par Le Foyer Rural de Chambrey de 16h à 00h

Evènement dédié aux produits locaux et au savoir-faire artisanal. 


Au programme

Marché de producteurs : Produits locaux, spécialités artisanales, gourmandises et saveurs authentiques 

ambiance guinguette

jeux pour enfants 

21h bal en plein air 


Restauration et buvette sur place


Gratuit

Foire aux fromages 2026 à Tardets-Sorholus

La Foire aux fromages 2026

Jeudi 20 aout à Tardets-Sorholus au Pays Basque en Soule

 

Foire aux fromages 2026 à Tardets-Sorholus

Rendez vous dédié aux amoureux du fromage : le rendez-vous des producteurs de fromages sur la place de Tardets.


Programme

- A partir de 9h, vente et dégustations de fromages, produits artisanaux, danses, concours de fourrage et fromage

- 11h30 dégustation d'Irouléguy chants et danses

- 15h30 résultat des concours fromage et fourrage

16h30 partie de Yoko Garbi au fronton

- repas animé du comité


Mairie de Tardets-Sorholus

Contact 05.59.28.55.90

le Cassoulet de Yves Candeborde

le Cassoulet de Yves Candeborde

la recette du cassoulet revisité par le chef lors de l’émission MasterChef du 30 septembre 2010


le Cassoulet de Yves Candeborde


pour une grosse tablée

ingrédients :
On ne compte pas le sel et le poivre du moulin + sel et poivre fin + gros sel

 
- 600g de poitrine de porc
600g de couenne de porc,
600g de saucisson à cuire,
6 cuisses de canard (ou cuisses confites),
- 600g de rôti de porc,
- 600g d'épaule d'agneau (sans os) taillée en cube de 3 à 4 cm,
- 6 saucisses de Toulouse,
- 600g de haricots béarnais,
- 1kg de tomates,
- 3 carottes bien lavées,
4 bouquets garnis,
- 6 oignons épluchés,
- Piment d'espelette en poudre,
- 10 gousses d'ail,
- 2 brins de thym,
3 feuilles de laurier,
- chapelure,
2kg de graisse d'oie,
- huile d'olive,
- 3 cuillères à soupe de concentré de tomate



Préparation des haricots :


  Mettre les haricots à tremper pendant un certain temps.

Préparation du canard :


  Mettre les cuisses de canard avec 1 gousse d'ail, du gros sel et 1 feuille de laurier.  Réserver au frais.
  Mettre la poitrine de porc, la couenne et le saucisson à cuire. Rouler la couenne en boudin avant de la ficeler.
  Mettre la poitrine et la couenne dans une grande casserole. Mettre de l'eau à hauteur et porter à ébullition.
  Ecumer régulièrement le bouillon et ajouter un oignon, une carotte, un bouquet garni, une gousse d'ail et laisser cuire pendant presque 2 heures. Ajouter le saucisson lors de la dernière demi heure et laisser cuire doucement.

Une fois la cuisson terminée, séparer les morceaux de viande du bouillon ; réserver ces morceaux au frais (couvrir avec un linge humide).

Cuisson du rôti de porc :


  Dans une casserole (prévoir une casserole qui peut aller dans le four), faire chauffer l'huile d'arachide avant de déposer la viande et de la saisir à feu vif sur toutes ses faces. Ajouter ensuite la garniture ** ainsi qu'une cuillère de concentré de tomates. Penser à assaisonner régulièrement. Mettre de l'eau à 5 cm au dessus du rôti, couvrir et mettre au four pendant 1 heure (180°C).
  Pour vérifier la cuisson de la viande, planter la pointe du couteau ; il ne doit pas y avoir de résistance.
Quand la cuisson est parfaite, sortir le rôti du four, laisser refroidir et reserver au frais.
Conserver le rôti dans son bouillon permet qu'il soit plus tendre ensuite.

Cuisson des saucisses de Toulouse :


  Mettre les saucisses dans une casserole avec une gousse d'ail, 1 brin de thym, 1 feuille de laurier, du sel fin et 1 pincée de piment d'Espelette. Recouvrir avec la graisse d'oie.

  Laisser cuire à feu doux pendant 2 heures. Vérifier qu'il n'y ait pas d'ébullition.
Comme pour le rôti, réserver ensuite au frais - les saucisses seront plus tendres si elles sont conservées dans la graisse d'oie.

Cuisson de l'épaule d'agneau :


  Faire chauffer l'huile d'Arachide avant de faire caraméliser les morceaux d'épaule sur chaque face dans une poêle. Une fois dorés, déposer sur un papier absorbant quelques minutes.
  Rouler la viande dans un mélange d'ail et d'oignon hâché (qui ont sués dans une poêle quelques minutes avant.) Ne pas conserver le surplus de graisse.
  Mettre la viande dans une nouvelle casserole avec de l'eau à hauteur avec le concentré de tomates. Ne pas oublier d'assaisonner. Porter ensuite à ébullition et laisser cuire pendant 1 heure (eau frémissante).
Comme pour le reste, réserver au frais avec son jus.

Cuisson des haricots :

  Egoutter les haricots qui sont restés tremper avant de les mettre dans une casserole avec sa garniture (1 oignon, 1 carotte, 1 gousse d'ail, 1 bouquet garni, 1 pincée de sel et 1 pincée de piment d'Espelette). Rajouter de l'eau à hauteur, porter à ébullition et laisser cuire pendant 45 minutes (feux doux).
  Comme pour le reste, réserver les haricots dans leur bouillon au réfrigérateur.

Cuisson de la concassée de tomate :

Plonger les tomates émondées dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 à 15 secondes.

Egoutter, peler et épépiner avant de les découper grossièrement au couteau.
De nouveau faire chauffer de l'huile d'Arachide dans une casserole, jeter l'oignon et l'ail hâché . Une qu'ils ont un peu sué, mettre les tomates avec 1 cuillère à soupe de concentré, un bouquet garni, une pincée de sucre, du sel fin et du poivre.
Mettre au four pendant une heure (150°). Ne pas oublier de couvrir avant d'enfourner.

Assemblage : 

(Attention aux projections de graisse et aux brûlures)

  Dans une grande casserole, mettre 2 cuillères à soupe de graisse d'oie à chauffer. Après avoir récupérer la couenne, enlever la ficelle et découper en tranches fines, la mettre à caraméliser dans la casserole. Ajouter ensuite un oignon hâché et une gousse d'ail puis la concassée de tomate pendant 6 - 7 min
  Ajouter enfin le bouillon du rôti de porc sans la viande, le jus du navarin d'agneau et un tiers du bouillon des haricots. Rectifier l'assaisonnement (on peut rajouter un peu de persil plat et de piment d'Espelette).
  Porter l'ensemble à ébullition et laisser cuire pendant 10 à 15 minutes.
Il est temps de mettre les haricots qu'il faudra laisser remonter à ébullition. Réserver.
  Mettre les saucisses et les cuisses dans une sauteuse pour les faire rôtir (sans la graisse). Réserver.
  Avant d'incorporer la viande il faut la découper. Réaliser des tranches de 1/2 cm pour le rôti de porc et la poitrine de porc et des rondelles de la même épaisseur pour le saucisson.

Dressage dans la cocotte :

  Frotter la cocotte avec une gousse d'ail  et disposer quelques brins de thym. Disposer ensuite les diiférentes viandes en alternant à chaque fois avec une couche de haricots (+ jus de cuisson), terminer par des haricots, de la chapelure, un peu de thym  et quelques gouttes de graisse d'oie.
Dans votre cocotte vous devriez avoir :
haricots/navarin d'agneau/haricots/confits de canard/haricots/saucisses de Toulouse/haricots/la poitrine et le saucisson/haricots/chapelure
 
  Mettre au four pendant 30-40 minutes pour obtenir un effet gratiné.


La recette officielle du Cassoulet de Castelnaudary

Le Cassoulet de Castelnaudary

La recette officielle de la confrérie

La recette officielle du Cassoulet de Castelnaudary


Recette pour 4 personnes


Ingrédients

350 à 400 g de haricots secs locaux, lingots IGP de Castelnaudary ou haricots du Lauragais.

2 cuisses de canard ou d'oie confites, coupées en deux.

4 morceaux de 80g de saucisse pur porc dite "de Toulouse".

4 morceaux de 50g de viande de porc pris dans le jarret, l'épaule ou la poitrine.

250 g de couenne de porc dont la moitié sera utilisée après cuisson pour le montage du cassoulet.

Un peu de lard salé.

1 carcasse de volaille ou quelques os de porc, des oignons et des carotte


Préparation

La veille 

Faire tremper les haricots secs une nuit dans l'eau froide.

Le lendemain 

Vider cette eau, mettre les haricots dans une casserole avec trois litres d'eau froide et porter à ébullition pendant 5 minutes. Eteindre le feu, vider l’eau et réserver les haricots.

Procéder à la préparation du bouillon avec à nouveau 3 litres d'eau (non calcaire et de Castelnaudary si possible), les couennes coupées en larges lanières, une carcasse de volaille si on l'a ou quelques os de porc et, selon votre goût,un peu d'oignons et de carottes. Saler et poivrer (généreusement). Cuire ce bouillon pendant une heure puis filtrer le bouillon et récupérer les couennes.

Dans ce bouillon, filtré mettre les haricots à cuire jusqu'à ce que ceux-ci soient souples mais restent bien entiers. Pour cela il faut environ une heure d'ébullition.

Pendant la cuisson des haricots, Préparation des viandes :

Dans une grande poêle sauteuse, faire dégraisser les morceaux de confit à feu doux puis les réserver.

Dans la graisse restante, faire rissoler les saucisses de Toulouse puis les réserver.

Faire rissoler les morceaux de porc qui doivent être bien dorés et les réserver avec les autres viandes.

Egoutter les haricots et conserver le bouillon au chaud. Ajouter aux haricots quelques gousses d'ail et le double en poids de lard salé broyés ensemble.

Montage du Cassoulet 

Pour cela on utilisera le plat creux en terre cuite qui s'appelait "cassolo" (aujourd'hui "la cassole") et qui a donné son nom au cassoulet, ou à défaut un plat assez creux en terre cuite allant au four.

Tapisser le fond de la cassole avec des morceaux de couenne

ajouter environ un tiers des haricots

disposer les viandes et par dessus verser le reste des haricots

Disposer les saucisses en les enfonçant dans les haricots, le dessus des saucisses devant rester apparent

Compléter la cassole en versant le bouillon chaud qui doit juste couvrir les haricots

Poivrer au moulin en surface et ajouter une cuillère à soupe de la graisse de canard ayant servi à rissoler les viandes.

Cuisson 

Mettre au four à 150°/160° (Thermostat 5 ou 6) et laisser cuire deux à trois heures.

Pendant la cuisson il se formera sur le dessus de la cassole une croûte marron dorée qu'il faudra enfoncer à plusieurs reprises (les anciens disaient 7 fois).

Quand le dessus des haricots commence à sécher, on ajoutera quelques cuillères de bouillon.

Si vous préparez ce cassoulet la veille, il devra être réchauffé au four à 150° pendant une heure et demie avant de le servir. Ne pas oublier de rajouter un peu de bouillon ou, à défaut, quelques cuillerées d'eau.

Les différents Cassoulet

Les différents Cassoulet


Cassoulet de Toulouse, de Castelnaudary et de Carcassonne

Le cassoulet de Castelnaudary

Le Cassoulet de Castelnaudary


Le Cassoulet de Castelnaudary ou cassoulet traditionnel est préparé à partir de haricots lingots du Lauragais , de confit de canard ou d'oie, d'échine et de couenne de porc dégraissée, de saucisse de Toulouse, d'oignons, de l'ail et de carottes. Dans cette recette, la viande est préalablement cuite dans de la graisse de canard avant de rejoindre les haricots et leur bouillon infusé aux os de porc, à la carcasse de volaille et au bouquet garni.

Le tout mijote ensuite pendant plusieurs heures pour que le mélange de saveurs s'opère.


Le cassoulet de Toulouse



Les différents Cassoulet
Le cassoulet de Toulouse est quant à lui préparé avec des haricots tarbais, ces haricots étant plus fondants que les haricots lingots de Castelnaudary. On retrouve également dans cette recette la traditionnelle cuisse de canard confite, la saucisse de Toulouse et les morceaux de porc. À tout cela se rajoute des oignons piqués avec des clous de girofle, de l'ail, de la carotte et parfois même de la tomate ou de la chapelure.




Le cassoulet de Carcassonne

Passons maintenant au troisième des cassoulet emblématiques, le cassoulet de Carcassonne. La plus grande différence entre le cassoulet de Castelnaudary et le cassoulet de Carcassonne se trouve au niveau
de la viande. En effet, dans la recette de Carcassonne, nous pouvons retrouver de la perdrix rouge, un oiseau de chasse très populaire dans la région de Carcassonne.



La fête du cassoulet 2026 de Castelnaudary

La fête du cassoulet 2026

Du 19 au 23 août à Castelnaudary

La fête du cassoulet 2026 de Castelnaudary


Castelnaudary et la fête du cassoulet souffle ses 25 bougies et devient la capitale mondiale du cassoulet

Concerts gratuits, grands repas cassoulet, des animations pour les grands et les petits... tout un lot de festivités pendant 4 jours !


Au programme

Animations, concerts, jeux, marchés gourmands et artisanaux 

Repas autour du cassoulet

Marché artisanal et gourmand bio

291ème Chapitre de la Grande confrérie du cassoulet de Castelnaudary avec une présentation des confréries amies et les intronisations

Concours du plus gros mangeur de cassoulet par le comité d’organisation de la Fête du cassoulet et la Maison Escudier

concerts

Grand Corso fleuri

....


ouverture

Jeudi 20 août de 06h00 à 14h00

Vendredi 21 août de 06h à 13h00

Samedi 22 août de 06h à 09h

Dimanche 23 août de 06h à 09h


programme complet

https://www.fete-du-cassoulet.com/programme.html


dimanche 9 août 2026

Attention à vos reins 6 aliments qui peuvent nuire aux reins

Attention à vos reins

Voici 6 aliments qui peuvent nuire aux reins et pourquoi 

Attention à vos reins 6 aliments qui peuvent nuire aux reins


Vos reins filtrent 190 litres de sang par jour, mais certains aliments endommagent leurs filtres discrètement avec le temps.


céréales du petit-déjeuner

Beaucoup de contiennent des sucres raffinés, des huiles de graines et des résidus cachés de glyphosate.  

Le glyphosate n'apparaît pas sur l'étiquette, et il peut figurer sous le nom de « ingrédients modifiés génétiquement ».  

Et l'exposition prolongée à celui-ci est associée à une augmentation du risque de maladies rénales.


Les nouilles instantanées.  

Les nouilles instantanées ne contiennent pas seulement un taux élevé de sodium, elles contiennent aussi un conservateur appelé TBHQ, qui peut :  

• Augmenter la pression sur les reins  
• Contribuer à l’hypertrophie des reins  
• Être lié au cancer des reins


Les friandises colorées avec des colorants artificiels.  

Les colorants artificiels sont difficiles à éliminer pour les reins.  

Et ils peuvent continuer à circuler dans le flux sanguin plus d'une fois avant d'être éliminés, ce qui augmente la charge sur les reins.


Le poulet frit, c'est la vraie malbouffe.

Cuire les protéines et les sucres à haute température provoque la glycation/glycation du sucre, ce qui signifie que le sucre se lie aux protéines.

Ça endommage les protéines et peut contribuer à l'accumulation des tissus, ce qui fatigue les reins.


Le pain commercial.

Si le pain reste frais pendant des mois, ce sont probablement les conservateurs qui en sont la cause.

Beaucoup de types de pain commercial contiennent du bromate de potassium, une substance chimique interdite dans de nombreux pays en raison des inquiétudes concernant sa toxicité pour les reins et le risque de cancer.

L'alcool 
Une consommation régulière perturbe l'hydratation, favorise l'hypertension et élève la charge de travail globale de l'organisme


Taboulé oriental aux raisins

Taboulé oriental aux raisins

Recette pour 6 Personnes

Taboulé oriental aux raisins

Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 2 min
Temps de repos : 2h
 

Ingrédients

375 g semoule de blé fine
3 tomates
2 poivrons rouge
300 g raisins secs
1 bouquet persil
1 bouquet menthe
5 citron jaune 
2 poivrons rouge
300 g raisins secs
1 bouquet persil
1 bouquet menthe
5 citron jaune 
5 citron jaune 
8 c. à soupe huile d'olive
sel, poivre


Préparation

Préparez la semoule comme indiqué sur le paquet.
Laissez-la refroidir en l’égrainant régulièrement.
Faites tremper les raisins dans l’eau tiède.
Lavez les tomates et les poivrons.
Ouvrez les poivrons en 2 et épépinez-les, retirez les pédoncules des tomates.
Coupez poivrons et tomates en petits dés.
Pressez le jus des citrons.
Mélangez le jus de citron et l’huile d’olive.
Lavez, séchez et effeuillez le persil et la menthe. Ciselez-les.
Égouttez les raisins.
Mettez la semoule dans un grand plat.
Ajoutez les dés de légumes, les raisins et les herbes ciselées.
Salez, poivrez et mélangez avec les mains.
Puis arrosez de sauce citron/huile d’olive et mélangez à nouveau
 

Mettez au frais jusqu’au moment de servir.

  ____________________________________________

  RECETTES ASTUCES suivez nous sur facebook

 

Le taboulé du Maroc

Le taboulé du Maroc

Le taboulé du Maroc


Recette pour 4 personnes


Ingrédients 

- 300 g de couscous

- sel

- safran

- 1/2 bouquet de feuilles de menthe

- 1/2 bouquet de persil

- 2 tomates

- 1 dl d'huile d'olive

- 2 citrons

- 1 botte de petits oignons.


Préparation

Portez à ébullition 4 dl d'eau avec 1 cuillère à café de sel et 1 capsule de safran. Versez cette

eau sur 300 g de cous cous. Laissez gonfler, puis répartissez dans 2 poêles beurrées. Travaillez

le couscous à feu doux. Laissez tiédir. Emincez les feuilles de menthe, le persil, les petits

oignons; taillez les tomates en petits dés. Ajoutez ces ingrédients au couscous, arrose z avec

l'huile et le jus des citrons. Rectifiez l'assaisonnement et laissez reposer quelques heures au

frais.


https://www.facebook.com/piedsouslatable


Taboulé Libanais le classique de la cuisine estivale

Taboulé Libanais 

Un classique de la cuisine estivale



recette Pour 4 personnes

Taboulé Libanais : classique de la cuisine estivale

























ingrédients

350 g de boulgour (boulghour, borghol ou burghul)
3 bottes de persil plat
2 bottes de menthe
5 jeunes oignons nouveaux
2 citrons
3 tomates
12 cl d’huile d’olive
0,5 l d’eau
  • Sel, poivre

 préparation

Verser le boulgour dans un bol avec l’eau froide
Laisser tremper pendant 10 minutes
Retirer le boulgour de l’eau et bien le presser pour l’essorer et retirer l’eau excédentaire.

Eplucher et hacher finement les oignons nouveaux avec une partie de la queue verte
Hacher les tomates en petits cubes
Hacher finement la menthe et le persil sans prendre la peine d’équeutter. Il faut garder les tiges et les hacher également.
Couper les citrons en 2 et les presser pour récupérer le jus.

Verser les oignons hachés, les tomates en cubes, les herbes hachées, le jus de citron, l'huile d'olive et le boulgour dans un saladier.
Saler et poivrer
Bien mélanger
Laisser reposer 2 heures au réfrigérateur
Servir dés la sortie du réfrigérateur.

 ____________________________________________
  RECETTES ASTUCES suivez nous sur facebook

La recette du gâteau aux noix du Périgord

La recette du gâteau aux noix du Périgord 

La recette du gâteau aux noix


Recette our 4 personnes

Préparation 30 min. 

Cuisson 40 min. 

Repos  1 nuit



Ingrédients 

150 g de cerneaux de Noix du Périgord 

40 g de farine 

3 œufs 

150 g de sucre en poudre 

100 g de beurre 

2 cuillères à soupe d’armagnac ou rhum

1 pincée de sel 


Préparation 

Hacher finement les cerneaux de noix. 

Séparer votre sucre en 2 et mélanger une première moitié avec les cerneaux de noix et l’autre moitié avec le beurre ramolli. 

Mélanger ensuite les 2 préparations puis ajouter les œufs un à un, le sel, la farine et l’armagnac ou le rhum

 Beurrer un moule à tarte de 22 cm de diamètre, verser le mélange, cuire à four moyen (Th.7/200°.C) pendant 30 min environ.