jeudi 5 février 2026

Recette de tacos gyros au poulet à la grecque

 Recette de tacos gyros au poulet à la grecque 


Directement de la Méditerranée à votre cuisine !  

La magie de la marinade   Mélange:  • 1/2 tasse de yaourt grec • 3 gousses d'ail • Le jus d'un citron • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive • 1 cuillère à café d'origan séché • 1 cuillère à café de cumin • 1 c. à thé de paprika fumé • Une poignée de persil ou de coriandre frais • Une pincée de sel et de poivre 


Maîtrise de la viande   • Prenez 1,5 lb de cuisses de poulet désossées. • Laisser mariner pendant 30 min à 4 heures. • Faire griller ou saisir à la poêle à feu moyen-vif, 4 à 5 min de chaque côté, jusqu'à ce que la viande soit bien grillée et que sa température interne atteigne 74 °C (165 °F). • Laisser reposer, puis découper en fines lamelles juteuses.  Ambiance Tzatziki   Mélanger:  • 1 tasse de yaourt grec • 1 concombre râpé et pressé • 1 gousse d'ail hachée • 1 cuillère à soupe d'aneth ou de coriandre hachée • un filet de citron • un filet d'huile d'olive • une pincée de sel  L'heure des tacos   • Des pitas chaudes et moelleuses ou des tortillas de farine. • Ajoutez généreusement les lanières de poulet grillé. • Garnissez de tranches de tomates fraîches, d'une généreuse cuillerée de tzatziki, d'herbes hachées supplémentaires et d'un quartier de citron.

mercredi 4 février 2026

Championnat de Nouvelle-Aquitaine de l’oeuf mayo 2026

Championnat de Nouvelle-Aquitaine de l’oeuf mayo 2026

Lundi 30 mars à Bordeaux

Championnat de Nouvelle-Aquitaine de l’oeuf mayo 2026



organisé par Bordeaux food club, passion vins et Vinimarché Halles de Bacalan, en partenariat avec l'Association pour la Sauvegarde de l'œuf Mayonnaise aux Halles de Bacalan 


ouverture de la billetterie prévue le 3 mars.


Au programme 

- de 18h à 20h concours avec 12 chefs de la Nouvelle Aquitaine pour le meilleur oeuf mayo

- de 11h à 18h salon de vins permettra de rencontrer 36 vignerons de toute la France, sélectionnés et distribués par Passion Vins

- 20h30 grand banquet réunira les plats des chefs concourants, accompagné du talentueux chef Vivien Durand, étoilé au Prince Noir. 


mardi 3 février 2026

Nems aux crevettes

Nems aux crevettes


Nems aux crevettes


Ingrédients


10 feuilles de riz (22 cm de diamètre)

20 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux dans la longueur

100 g de vermicelles de riz cuits et refroidis

1 carotte râpée ou en julienne

1/2 concombre, en julienne

1 poignée de pousses de soja

Feuilles de laitue croquante (romaine ou batavia)

Feuilles de menthe fraîche

Feuilles de coriandre fraîche (optionnel)

Pour la sauce d’accompagnement (nuoc-mâm maison ou sauce cacahuètes) :

Option sauce nuoc-mâm 


Option sauce cacahuètes 

3 c. à soupe de beurre de cacahuète

1 c. à soupe de sauce soja

1 c. à soupe de miel ou sirop d’érable

1 c. à soupe de vinaigre de riz ou de jus de citron vert

Un peu d’eau tiède pour ajuster la consistance

Préparation


Faites-les cuire selon les instructions du paquet. Égouttez, rincez à l’eau froide et laissez bien refroidir.

Coupez les légumes en julienne, effeuillez la menthe et la coriandre, coupez les crevettes en deux dans le sens de la longueur.

Une à une, plongez-les dans un grand bol d’eau tiède 5 à 10 secondes jusqu’à ce qu’elles soient souples, puis étalez-les sur un torchon humide.

Placez 2 moitiés de crevettes sur la moitié inférieure de la feuille.

Ajoutez un peu de vermicelles, légumes, herbes, et un morceau de feuille de laitue.

Repliez les côtés, puis roulez serré comme un burrito.

Mélangez tous les ingrédients de la sauce choisie dans un petit bol.

À servir frais avec des quartiers de citron vert

lundi 2 février 2026

Nems au crabe

Nems au crabe

Nems au crabe




Ingrédients

6 feuilles de riz

100 g de chair de crabe (fraîche ou en boîte bien égouttée)

50 g de vermicelles de riz (cuits selon les instructions)

1 carotte, râpée ou coupée en julienne

1/2 concombre, en fines lanières

1 petite poignée de salade verte (laitue, batavia ou sucrine)

Quelques feuilles de menthe fraîche

Quelques brins de coriandre fraîche

(Option) 1/2 avocat en tranches fines

(Option) 1 c. à soupe de mayonnaise légère mélangée avec un peu de jus de citron pour une garniture plus crémeuse


Préparation


Disposez tous les éléments à portée de main, car le montage se fait rapidement.

Ramollisez les feuilles de riz :
Plongez une feuille de riz quelques secondes dans de l’eau tiède jusqu’à ce qu’elle soit souple (mais pas trop molle). Déposez-la sur un torchon propre ou une planche.


Le roouleau Au centre de la feuille, garnir avec :
un peu de vermicelles,
quelques feuilles de salade,
carotte, concombre,
une cuillère de chair de crabe,
quelques feuilles de menthe et coriandre, et éventuellement un peu de mayo au citron ou des tranches d’avocat.


Repliez les côtés de la feuille vers le centre,

Rabattez la base par-dessus la garniture,

Puis roulez fermement en serrant bien pour former un rouleau.
Répète l’opération avec les autres feuilles.

Coupez les rouleaux en deux si souhaité, et sers avec la sauce d’accompagnement.

Conservez-les au frais sous un linge humide jusqu’au moment de servir


dimanche 1 février 2026

Que retrouver dans votre assiette pour manger de saison en Février


Quels sont les aliments à retrouver dans votre assiette pour manger de saison en Février .


Quels sont les aliments à retrouver dans votre assiette pour manger de saison en Février




Découvrez les poissons, viandes, légumes, fruits, champignons et fromages à consommer
Les poissons de février

Anchois 
- Alose, Baudroie 
- Cabillaud
- Lieu, Maquereau 
- Merlu, Raie
- Sardine 
- Saumon
- Sole
- Thon Blanc (Germon)
- Turbot
-Coquille St-Jacques
- Crevettes 
- Langouste, Langoustine, Tourteau

Les viandes de février
- Agneau
- Boeuf
- Dinde
- Oie

- Porc 

Les légumes de février

- betterave
- cardon
- carotte
- courges ( potiron, potimarron, courge butternut, courge spaghetti, panais etc... )
- céleri-rave
- endive 
- navet
- poireau
- pomme de terre
- salsifis
- topinambour
- salades : laitue, mâche, oseille, scarole



Les fromages de février
C’est la période des fromages d’alpage fabriqués l’été  :

- Beaufort
- Laguiole
- Ossau Iraty
- Comté
- Salers
- Epoisses
- Parmesan reggiano

- Vacherin Mont d’Or

Les champignons de février

- Chanterelle, girolle, pied bleu, pied de mouton, truffe noir du Périgord

  
Les fruits de février
- Ananas
- Avocat
- Banane
- Citron
- Clémentine
- Datte
- Fruit de la passion
- Grenade
- Kiwi
- Litchi
- Mandarine
- Mangue
- Orange

- Orange sanguine
- Pamplemousse
- Papaye
- Pomme