Attention à vos reins
Voici 6 aliments qui peuvent nuire aux reins et pourquoi
Vos reins filtrent 190 litres de sang par jour, mais certains aliments endommagent leurs filtres discrètement avec le temps.
céréales du petit-déjeuner
Beaucoup de contiennent des sucres raffinés, des huiles de graines et des résidus cachés de glyphosate.
Le glyphosate n'apparaît pas sur l'étiquette, et il peut figurer sous le nom de « ingrédients modifiés génétiquement ».
Et l'exposition prolongée à celui-ci est associée à une augmentation du risque de maladies rénales.
Les nouilles instantanées.
Les nouilles instantanées ne contiennent pas seulement un taux élevé de sodium, elles contiennent aussi un conservateur appelé TBHQ, qui peut :
• Contribuer à l’hypertrophie des reins
• Être lié au cancer des reins
Les friandises colorées avec des colorants artificiels.
Les colorants artificiels sont difficiles à éliminer pour les reins.
Et ils peuvent continuer à circuler dans le flux sanguin plus d'une fois avant d'être éliminés, ce qui augmente la charge sur les reins.
Le poulet frit, c'est la vraie malbouffe.
Cuire les protéines et les sucres à haute température provoque la glycation/glycation du sucre, ce qui signifie que le sucre se lie aux protéines.
Ça endommage les protéines et peut contribuer à l'accumulation des tissus, ce qui fatigue les reins.
Le pain commercial.
Si le pain reste frais pendant des mois, ce sont probablement les conservateurs qui en sont la cause.
Beaucoup de types de pain commercial contiennent du bromate de potassium, une substance chimique interdite dans de nombreux pays en raison des inquiétudes concernant sa toxicité pour les reins et le risque de cancer.
