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samedi 29 novembre 2025

Le traditionnel cochon roussi ou ragoût antillais de porc de Noel

la recette du traditionnel cochon roussi 

ou ragoût de porc de Noel

Le traditionnel cochon roussi ou ragoût antillais de porc de Noel


le Roi de la table de Noël, servi avec ses poids d'Angole et son igname

Temps de cuisson : 40 mn

Temps de préparation 20 min


Ingrédients

1.5 kg de rouelle de porc

1 bouquet garni

3 gousses d’ail

2 feuilles de bois d’Inde ou de laurier

4 clous de girofle

2 citrons verts

1 gros oignon

1 piment

sel poivre

1 cuillère à soupe de sucre roux facultatif


préparation

Découpez la viande en carrés d’environ 4 à 5 cm de cotés.

Conservez les os et toute la couenne de la rouelle. C'est important pour le moelleux du plat. La viande de porc peut être très sèche.

Disposez dans un plat creux et arrose la viande du jus des citrons, des gousses d’ail écrasées, des feuilles de bois d’Inde et du bouquet garni nettoyé et émincé.

Couvrez et laisse mariner au frais plusieurs heures.

On peut faire la marinade le midi, faire cuire le plat le soir et le manger le lendemain midi il n’en sera que meilleur un peu rassis.


Enlèvez les morceaux de viande de la marinade en prenant soin d’enlever toutes les herbes qui s’y sont collées.

Filtrez la marinade afin de récupérer les herbes et réserve les.

Dans un grand faitout (ou une grande cocotte) très chaud, faites revenir ta viande à feu vif. Elle doit dorer sur tous les côtés.

Si ta cocotte n’est pas très large, n’hésitez pas à procéder en plusieurs fois ou à prendre deux cocottes pour que la viande adhère bien au fond de la casserole.

Décollez la régulièrement pour qu’elle ne brûle pas. La viande prend une belle coloration marron.

Si ce n’est pas le cas, pour accentuer la couleur ajoute la cuillère de sucre et faites caraméliser la viande. on peut ajouter une cuillère a soupe de mélasse bien noire!

Au fur et à mesure que la viande dore, déglacez les jus avec très peu d’eau.

Ajoutez l’oignon coupé en morceaux et continue à roussir.

Quand toute la viande est bien colorée, incorpore toutes les herbes.

Ajoute de l’eau : juste la quantité nécessaire pour couvrir la viande.

Sale, poivre, baissez le feu et laisse mijoter (cocotte couverte) pendant environ une heure et demi en vérifiant de temps en temps qu’il y a assez d’eau.

Environ 20 min avant la fin de la cuisson, posez délicatement le piment sur la viande et couvre.

Faites très attention de ne pas crever le piment avec ta cuillère quand la viande est cuite. Il donnera son arôme mais pas son feu.

Rectifiez le sel.

Quand la viande est tendre, et la sauce onctueuse, arrête la cuisson et laisse reposer quelques heures si tu peux.

Fais réchauffer au moment de servir.


Servez votre ragout accompagné d’ignames et de pois d’angole consommés.


Le pois d'Angole connu sous le nom de pois cajan

L'igname est une sorte de pomme de terre cultivé dans toutes les zones tropicales de la planète. 

il est généralement tendre et sucré, un peu farineux, avec un goût de châtaigne.


mardi 30 septembre 2025

Colombo de Poulet

Colombo de Poulet

Colombo de Poulet


Le plat antillais iconique

L’origine du colombo est étroitement liée à l’arrivée des travailleurs engagés venus d’Inde dans les Antilles au XIXe siècle. Après l’abolition de l’esclavage, les colons font appel à une main-d’œuvre indienne pour travailler dans les plantations et apportent leurs traditions culinaires

Ce métissage culinaire donnera naissance au colombo tel qu’on le connaît aujourd’hui, une préparation mijotée à base de viande, poisson ou légumes, parfumée d’un mélange d’épices doux et subtils.


Ingrédients

1 poulet en morceaux

6 pommes de terre

1 oignon

1 branche de persil

1 branche de thym frais

1 feuille de laurier

1 citron vert

1,5 cuillère à soupe de colombo Terre Exotique

¼ de cuillère à café de piment antillais Terre Exotique

3 cuillères à soupe d’huile d’olive de Lesbos Terre Exotique


Préparation

Commencez par laver, éplucher et couper vos pommes de terre en morceaux.

Ensuite, coupez votre oignon et faites-le revenir dans une cocotte avec un peu d’huile d’olive.

Ajoutez-y le persil ciselé et faites revenir environ 1 min

Ajoutez vos morceaux de poulet et faites-les dorer pendant 3 min puis, ajoutez les pommes de terre et le colombo, le laurier et le thym.

Ajoutez le jus de citron vert et un verre d’eau.

Mélangez bien puis déposez le piment antillais sur le dessus de votre plat.

Couvrez puis laissez cuire à feu doux pendant 1 h


Accompagnement

 un riz blanc à côté pour accompagner ce plat. Le riz aidera à couper le feu apporté par le piment antillais.


côté vin

Pour accompagner un colombo de poisson, de porc ou de poulet, on privilégie le choix de vins blancs relativement aromatiques.

Un blanc de l'appellation Puligny-Montrachet ou Pouilly-fuissé


lundi 29 septembre 2025

Les accras de morue

Les accras de morue

Pour un apéritif ou une entrée exotique authentique ! 

Les accras de morue


Préparation 10 min

Cuisson 5 min

Recette Pour 20 à 30 accras


Ingrédients

400g de morue dessalée

300g de farine

250 ml d'eau

1 cuillère à café de bicarbonate de soude (ou levure chimique)

1/2 oignon

1 grosse gousse d'ail dégermé

Persil, oignon pays

1 piment antillais + un petit verre d’eau

1/2 citron vert

Poivre et sel

Huile de friture


Préparation

Dans un saladier, émiettez finement la morue dessalée, à la main ou à l’aide d’une fourchette.

Hachez finement l'oignon, le persil, l'oignon pays et l’ail dégermé.

Ajoutez le mélange d’épices à la morue. Mélangez, salez et poivrez

Dans une jatte, préparez la pâte à accras. Versez-y la farine. Formez un puit et versez la moitié de l’eau au centre pour commencer.

Mélangez délicatement puis versez au fur et à mesure l'eau restante.

Vous devez obtenir une pâte semi épaisse (densité d’une crème épaisse). Si la pâte vous semble trop liquide, ajoutez un peu de farine, si elle est trop épaisse délayez avec un peu d’eau.

Incorporez le mélange morue/épices à la pâte.

Ecrasez le piment antillais dans un petit verre d’eau. C’est cette eau qui permettra de pimenter la pâte juste ce qu’il faut.

Ajoutez-en 1 à 3 cuillère à café, voire plus selon vos goûts. A ce stade, il faut goûter la pâte pour vérifier l’assaisonnement.

Ajoutez enfin 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, et pressez le jus du demi-citron par-dessus. Une émulsion va se produire. Incorporez-la délicatement à la pâte pour la faire gonfler, toute en légèreté.

Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile.

Versez la pâte à la petite cuillère pour former de petits beignets que vous cuirez de chaque côté.

Lorsque les acras sont dorés, ôtez-les avec une écumoire ou une araignée de cuisine. Laissez égoutter les accras sur du papier absorbant.


Servez les accras de morue bien chauds à l’apéritif ou en accompagnement d’une crudité 

samedi 30 août 2025

La Sauce chien

La Sauce chien

La Sauce chien


une sauce des Antilles et de Guyane

Une recette proche du chimichurri sud-américain et de la salsa criolla argentine

La sauce chien apportera à tous vos plats de poissons, de viandes grillées, de légumes, de pâtes ou de salades une saveur créole chaude et épicée.


Ingrédients

2 branches thym

1 piment végétarien

1 citron vert

5 cl eau

sel & poivre

1 petit oignon

4 branches cives

4 branches 4 branches de persil plat

2 gousses ail

1 piment végétarien

1 citron vert

10 cl huile de tournesol

10 cl d'eau chaude

sel & poivre


Préparation 

Hacher finement les ingrédients, oignon, ail, cives, persil, piment.

Ajouter le jus de citron vert, sel, poivre, pâte de piment (au gout).

Poursuivre avec l'huile et l'eau chaude (pas bouillante).

Mélanger, et laisser reposer 30 minutes minimum avant utilisation.