Duel Gastro Coupe du Monde Foot 2026 Australie Egypte

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Australie

Le barramundi aux herbes

poisson emblématique d’Australie

En langue aborigène d'Australie, le nom Barramundi signifie «poisson de rivière aux grandes écailles».

Préparation 15 min

Cuisson 10 min

Recette 4 personnes

La recette https://piedsouslatable.blogspot.com/2026/07/le-barramundi-aux-herbes.html

Egypte

Recette du Koshary

le plat incontournable par excellence Egyptien

un mélange étonnant de pâtes, de riz et de lentilles noires, agrémenté de pois chiches et d’une sauce tomate piquante.

Preparation 20 min

Cuisson 20 min

recette pour 4 personnes

La recette https://piedsouslatable.blogspot.com/2026/07/recette-du-koshary.html

Duel Gastro Coupe du Monde Foot 2026 Allemagne Paragauay

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Allemagne

Le Döner Kebab

Introduit en format sandwich à Berlin dans les années 1970, il est devenu une star de la restauration rapide à travers l’Europe.

La recette

https://piedsouslatable.blogspot.com/2025/09/lauthentique-doner-kebab-maison.html

Paraguay

Empanadas au bœuf 

Recette pour 4 personnes 8 à 10 empanadas

préparation 25 min

cuisson 20 min

La recette https://piedsouslatable.blogspot.com/2026/06/empanadas-au-buf.html

Boisson 100% énergie maison (Gatorade)

Boisson 100% énergie maison 

recette secrète de la fameuse boisson (style Gatorade)

une boisson idéale pour le sport

Préparation 5 min

Ingrédients

 

3 tasses (750 ml) d’eau froide

3/4 de tasse (190 ml) de jus d’orange fraîchement pressé 

1/4 de tasse (65 ml) de jus de citron fraîchement pressé

1/4 de cuillère à thé de sel (pour les électrolytes)

2 cuillères à soupe (30 ml) de sirop d’érable ou de miel 

Préparation 

Dans un mélangeur, ou directement dans votre gourde, placez tous les ingrédients.

Mélanger