samedi 21 juin 2025

l’Escalivada plat typique catalan

l’Escalivada 

l’Escalivada plat typique catalan


un plat typique catalan à base de légumes du pays aubergines et de poivrons rouges, 

L’escalivada se déguste sur une bonne tranche de pain grillé. 

Elle accompagne aussi parfaitement vos plats de viande, de poisson et même de fromage !


recette pour 2 Personnes

Préparation 20 min 

Cuisson  70 min (selon four)


ingrédients

2 Aubergines du Pays

1 gros oignons de Toulouges 

1 gros poivron rouge charnu du Roussillon

1 gros poivron vert charnu du Roussillon

3 tomates bien mûres du Pays

Huile d'olive vierge extra du Pays Catalan

3 belles gousses d'ail violet

Sel et poivre


Préparation

Préchauffer le four à 250°. Nettoyer les légumes sous l'eau froide. Les sécher. Piquer les aubergines au couteau aiguisé pour qu'elles n'éclatent à la cuisson. 


Huiler à l’huile d’olive une plaque de four y disposer  poivrons, aubergines, oignons sans trop les serrer. Assaisonner sel, poivre, et un filet d’huile d’olive. 


Couvrir une feuille d'aluminium ou de papier sulfurisé préalablement mouillée. Enfourner à mi-hauteur 35 min à 140° les retourner, ajouter tomates, gousses d'ail poursuivre la cuisson 35 min. 


Laisser refroidir puis éplucher, supprimer pédoncules et pépins des poivrons. Peler les aubergines dans le sens de la longueur. Déchirer poivrons et aubergines en lanières grossières avec vos doigts. Peler oignons ail, tomates puis les trancher en rondelles épaisses.


Dresser tous les aubergines dans un plat en terre, les recouvrir des oignons, tomates, des poivrons, les gousses d'ail dérobées. Saler, poivrer. Saupoudrer de thym et laurier. Arroser le tout d'huile d'olive. 


Bien mélanger les légumes pour relever toutes les saveurs. Réserver pour le lendemain en laissant mariner au frigo. Dans un bocal fermé, l'escalivada se conserve bien assaisonnée d'huile d'olive 4 à 5 jours.


Les Tablées de Vic 2025 à Vic en Bigorre

Les Tablées de Vic 2025

du 26 au 29 juin à Vic en Bigorre

Les Tablées de Vic 2025


Festival de gastronomie Sous et autour de la Halle,

16 chefs de renom proposeront des créations culinaires mettant en valeur les produits du terroir et les circuits courts. Chaque soir, des animations festives avec DJ, bandas et chanteurs pyrénéens 


Programme 

Jeudi 26 juin 

Dîner à six mains avec des chefs renommés (Aurélie Rami, Quentin Maysou, Anthony Guilhaume) proposant un menu fusion avec accords mets, vins et cocktails.


Vendredi 27 et samedi 28 juin 

Dîners en six temps avec choix de plats chauds.


Dimanche 29 juin 

Pique-nique des producteurs dans le parc urbain naturel de Vic-en-Bigorre.

Pour les enfants : animation de La ferme en Balade


Billetterie

https://www.billetweb.fr/festival-des-tablees-de-vic

dimanche 15 juin 2025

Piquillos farcis à la morue

Piquillos farcis à la morue

Piquillos farcis à la morue


Une spécialité à servir dans des cazuelas individuelles.

recette pour 8 personnes

Préparation : 15 min

Cuisson : 15 min


Ingrédients

- 16 piquillos entiers (en conserve)

- 400 g de morue cuite et émiettée

- 2 oignons émincés

- 2 gousses d’ail écrasées

-  huile d’olive

- 1 pincée de piment d’Espelette en poudre

- 3 œufs battus

- farine

- chapelure


Préparation

Faire revenir l’oignon dans une poêle avec de l’huile chaude.

Ajouter la morue, l’ail et une pincée de piment.

Couvrir et laisser cuire à feu doux un petit quart d’heure.

Réserver dans un plat creux et bien écraser à la fourchette pour obtenir une purée.

Égoutter les piquillos et les farcir délicatement de purée de morue.

Passer scrupuleusement les piquillos dans la farine, puis dans les œufs battus

et enfin dans la chapelure.

Faire chauffer l’huile dans la poêle et faire dorer les piquillos à feu doux.

Les servir chauds, éventuellement arrosés d’un coulis de tomate.



Filet de truite à la souletine

Filet de truite à la souletine

accompagné de sa poêlée de pommes de terre

Filet de truite à la souletine



Recette proposée par Philippe Orreindy


préparation 20 min

Cuisson Environ 7 à 8 min


Recette pour 4 personnes


Ingrédients

4 filets de truite

4 cl d’huile d’olive

60 g de jambon de Bayonne

40 g de fromage de brebis

2 tomates

Chapelure

Ail

Persil

Herbes de Provence

Sel, piment d’Espelette 


Pour la garniture

1,2 kg de pommes de terre

80 g de poivrons rouges et verts

120 g d’oignons

Ail

Persil

Huile d’olive

Sel, poivre


préparation

Mettre de l’huile d’olive au fond de la plaque.

Disposer les filets de truites à plat.

Verser un filet d’huile d’olive sur chaque filet de truite.

Ajouter le sel, piment Espelette et herbes de Provence.

Recouvrir de lanières de jambon de Bayonne.

Parsemer de fromage de brebis rapé.

Disposer une rondelle de tomate à la provençale* sur chaque filet.

Mettre au four à 180° pendant 7 à 8 minutes.

Accompagner d’une poêlée de pommes de terre aux poivrons.



Foie de veau épicé

Foie de veau épicé

Foie de veau épicé


Mijotés avec les oignons et les tomates, les morceaux de foie sont tendres et goûteux, le piment lui apporte une touche parfumée et épicée.


Ingrédients

- 600 g de foie de veau ou de bœuf

- huile pour la cuisson

- 2 oignons

- 2 tomates

- 2 brins de thym 

- sel, poivre, paprika

- un petit bouquet d'aneth frais.

- 2-4 piments (rouge ou vert)


Préparation

couper le foie en lamelles

Dans un poele mettre l'huile et chauffer

faire cuire le foie à petit feu en mélangeant pedant 5 min


couper l'oignon et les tomates en tranches

Ajouter le thym , les tomates et l'oignon au foir 

Bien mélanger


Assaisonner avec le sel, le poivre et paprika

laisser mijoter à feu doux

Ajouter l'aneth et les piments

la cuisson est parfaite quand l'oignon est translucide


Servez ce Foie avec du riz parfumé


Le petit +

Les abats doivent se consommer dans les 24 heures, conservés dans le bas du réfrigérateur.

Les abats sont peu calorique et recommandés dans les régimes minceur. En ce qui concerne les vitamines, le foie de veau est une source importante de vitamine A, B12, fer et une très bonne teneur en zinc. Le foie est particulièrement riche en protéines mais, aussi en acide urique et en cholestérol.