recette pour renforcer l'immunité, combattre l'inflammation et favoriser la digestion

Epices et Santé

recette pour renforcer l'immunité, combattre l'inflammation et favoriser la digestion.

Un puissant mélange de curcuma, de gingembre, de cannelle et de poivre noir est utilisé depuis des siècles pour renforcer l'immunité, combattre l'inflammation et favoriser la digestion.

- Curcuma : Combat l’inflammation et soutient les articulations

- Gingembre : Favorise la digestion et renforce l’immunité

- Cannelle : Équilibre la glycémie et améliore la circulation.

- Poivre noir : Aide votre corps à absorber le curcuma

Recette de miel aux herbes (à ajuster selon votre goût) :

- 1 tasse de miel cru

- 1 cuillère à café de curcuma

- 1 cuillère à café de cannelle

- 1 cuillère à café de poudre de gingembre

- ¼ c. à thé de poivre noir

Mettez tous les ingrédients dans un bocal et mélangez bien.

Laisser reposer quelques heures pour que les saveurs s'infusent.

Remuer avant chaque utilisation.