Salade de chèvre frais au melon

Salade de chèvre frais au melon

Temps de cuisson 5 min  préparation 15 min ingrédients

- 1 melon
- 200 g de fromage de chèvre frais
- 1 salade type feuille de chêne
- 2 c. à soupe d’huile de pépins de raisins
- 1 c. à soupe d'eau
- 4 c. à soupe de vinaigre balsamique
- herbes aromatiques : 

ciboulette, basilic … 

sel et poivre

prépartion

Lavez et essorez la salade. Mettez les feuilles dans un saladier. Coupez le melon en deux et ôtez les pépins. Découpez la chair en lanières à l’aide d’un couteau économe. Disposez les lanières dans le saladier. Saupoudrez d’herbes aromatiques.

Dans un bol, préparez la vinaigrette avec l’huile et le vinaigre. Salez et poivrez. Versez l’assaisonnement sur la salade.

Chauffez légèrement le fromage de chèvre quelques minutes au four ou au micro-ondes. Puis déposez-les sur la salade. Servez aussitôt.

Valeur calorique pour 1 personne : Melon 8 kcal - Chèvre frais 33 kcal - Feuille de chêne 4 kcal - Huile 45 kcal - Vinaigre 2 kcal - TOTAL 92 kcal

https://www.facebook.com/piedsouslatable

La recette du smoothie melon

La recette du smoothie melon 

Pour un verre il vous faut :

- un demi melon

- 4 feuilles de menthe fraîche

Préparation

Après avoir épluché votre melon, coupez-le en petits morceaux.

Rincez les feuilles de menthe à l’eau claire et ciselez-les finement.

Placez le melon et la menthe dans un blender et vous obtenez un délicieux smoothie.

plus de recettes sur 

https://www.facebook.com/piedsouslatable

Huîtres gratinées au fromage pur brebis Ossau Iraty

Huîtres gratinées au fromage pur brebis Ossau Iraty

Pour 2 personnes en apéritif ou en entrée

4 huîtres au saveurs Basque

Préparation: 15 min

Cuisson: 6 à 7 min

ingrédients

- 4 belles grosses huîtres (calibre n°0 à 2 par exemple)

- 40g de fromage pur brebis Ossau Iraty

- 1 échalote

- 2 càs de vin Irouléguy blanc sec 

- 3 càs de crème entière

- 2 càs de chapelure

- du piment d'espelette

- du gros sel pour le fond du plat

Préparation

Préchauffer le four sous position gril (au maximum) Râper le fromage et hacher finement l'échalote. 

Dans un récipient, mélanger le fromage, l'échalote, la crème, le vin blanc, la chapelure. Pimentez. 

(Ne pas saler, l'huître étant déjà salée et le gruyère aussi)

Recouvrir le fond d'un plat à gratin avec du gros sel, ce qui maintiendra les huîtres bien en place. 

Ouvrir les huîtres à l'aide d'un ouvre-huître. Jeter la première eau. Faire attention à ce qu'il n'y ait pas de bout de coquille dans l'huître. 

Farcir les huîtres à l'aide d'une petite cuillère avec la préparation. Disposer les huîtres dans le plat.

Enfourner sous le gril pour 6 à 7 minutes. 

Attention, il faut surveiller car la cuisson va très vite. Dès que le dessus des huîtres est doré, sortir du four. 

Laisser reposer une minute. 

Couper éventuellement la farce qui dépasse du tour de l'huître (si elle touche le gros sel).  

Déguster bien chaud.

https://www.facebook.com/piedsouslatable

Huîtres chaudes à la crème fraîche de Normandie

recette pour 5 personnes

entrée idéale et savoureuse

ingrédients

- 20 huîtres grosses de préférence

Optez donc pour les calibres 0 à 2.

- 15 cl de crème fraîche liquide (pas trop légère)

- poivre

- gros sel

Préparation

Ouvrez les huîtres et jetez l'eau.

Détachez chaque huître de sa coquille et de son pied mais laissez-la dans la coquille.

Calez toutes les huîtres en coquille dans un plat rempli de gros sel.

Versez de la crème fraîche dans chaque huître, de manière à bien napper les huîtres sans pour autant les noyer.

Poivrez et éventuellement, ajoutez des échalotes ciselées selon gout

Passez au four 5-7 min à 210°C, thermostat 7

https://www.facebook.com/piedsouslatable

Koulibiac de saumon

 Koulibiac de saumon

plat d'origine Russe

le koulibiac aurait été importé en France au 19ème siècle par Antonin Carème qui fut le chef du tsar Alexandre et de Talleyrand.

recette Pour 6 à 8 personnes

préparation 1h

cuisson 1h20 

Ingrédients 

- 600 g de filet de saumon sans peau

- 500 g de pâte feuilletée

- 200 g de riz basmati

- 200 g de champignons de Paris

- 250 g d’épinards

- 3 œufs + 2 jaunes d’œufs

- 1 branche d’estragon

- ½ bouquet de persil

- 10 cl de vin blanc

- 40 g de beurre

- 1 CS de crème liquide

- Sel, poivre

 

Préparation

- Faites cuire le riz al dente, puis rincez-le à l’eau froide pour stopper sa cuisson. Lavez et ciselez les herbes, et mélangez-les avec le riz.

- Pelez et ciselez les champignons en brunoise et faites-les fondre avec le beurre et le vin blanc dans une poêle. Salez, poivrez et laissez évaporer.

- Équeutez les épinards et faites-les blanchir 1 minute dans une casserole d’eau bouillante salée. Égouttez, rincez-les à l’eau froide et pressez-les à fond entre vos mains. Hachez-les finement au couteau.

- Faites cuire les 3 œufs pendant 10 minutes dans l’eau frémissante puis écalez-les et coupez-les en deux.

- Préchauffez le four à 170°C ventilé.

- Divisez 500 g pâte feuilletée en 3 blocs (2 blocs de 200 g et 1 bloc de 100 g). Etalez les blocs de 200 g en deux rectangles de 25 cm x 20 cm environ. Piquez-les à l’aide d’une fourchette.

- Étalez le riz pour qu’il épouse la forme du rectangle en laissant 3-4 cm de bord vierge. Sur le riz, étalez les champignons, puis le saumon cru salé et poivré, les épinards et enfin les œufs durs côté coupé vers le bas. Badigeonnez les bordures avec un jaune d’œuf, et déposez le deuxième rectangle de pâte sur le tout, comme une couverture. Scellez les bords en chassant l’air puis coupez l’excèdent de pâte.

- Préparez la décoration en réalisant des fleurs, une natte ou ce qui vous plaira avec les 100 g de pâte feuilletée restante. Déposez les décorations sur le pâté. Diluez les deux jaunes d’œufs avec la crème et dorez le tout à l’aide d’un pinceau. Laissez cuire 1 h.

- Servez avec une crème fraiche aromatisée à la ciboulette et au citron.