lundi 29 juin 2026

Duel Gastro Coupe du Monde Foot 2026 Allemagne Paragauay

Duel Gastro Coupe du Monde Foot 2026 Allemagne Paragauay

Duel Gastro Coupe du Monde Foot 2026 Allemagne Paragauay


Allemagne

Le Döner Kebab

Introduit en format sandwich à Berlin dans les années 1970, il est devenu une star de la restauration rapide à travers l’Europe.

La recette

https://piedsouslatable.blogspot.com/2025/09/lauthentique-doner-kebab-maison.html


Paraguay

Empanadas au bœuf 

Recette pour 4 personnes 8 à 10 empanadas

préparation 25 min

cuisson 20 min

La recette https://piedsouslatable.blogspot.com/2026/06/empanadas-au-buf.html


Empanadas au bœuf

Empanadas au bœuf 

Empanadas au bœuf


Recette pour 4 personnes 8 à 10 empanadas

préparation 25 minutes

cuisson 20 minutes


Ingrédients

2 pâtes brisées ou feuilletées (ou disques à empanadas)

400 g bœuf haché

1 oignon

1 gousse d’ail

1/2 poivron rouge

1 petite tomate

2 c. à soupe huile d’olive

1 c. à café paprika

 1/2 c. à café cumin

persil ou coriandre fraîche

sel

poivre

1 œuf  pour la dorure


préparation


Émincez l’oignon, l’ail, le poivron et la tomate en tout petits dés. Hachez le persil/coriandre.

Dans une poêle chaude avec l’huile d’olive, faites revenir oignon + ail + poivron 3 min

Ajoutez le bœuf haché + paprika + cumin + sel + poivre. Émiettez bien et fais cuire jusqu’à coloration.


Incorporez la tomate et laisse mijoter 3–4 minutes pour obtenir une farce légèrement juteuse mais pas liquide.


Ajoutez les herbes fraîches, mélangez puis laisse tiédir.

Découpez des cercles de pâte (12–14 cm). Déposez 1 à 2 cuillères de farce au centre.


Repliez en demi-lune et soudez les bords à la fourchette pour bien fermer.

Badigeonnez d’œuf battu pour une belle couleur brillante.

Enfournez à 180°C pendant 18 à 20 min jusqu’à bien doré et croustillant.



dimanche 28 juin 2026

Brochettes de melon au fromage frais et jambon de Bayonne

Brochettes de melon au fromage frais et jambon de Bayonne


Brochettes de melon au fromage frais et jambon de Bayonne


recette pour 4 personnes

idéal pour les apéritifs ou pique nique d'été

Ingrédients
- 1 Gros melon
- 4 tranches Jambon de bayonne
- 80g de fromage frais havroux ou saint Moret par exemple
- 8 Piques en bois d’environ 10 cm de longueur

préparation
A l’aide d’une cuillère « micro-billes », formez des billes de melon (6 à 8 par personne).
Etalez le fromage frais sur les tranches de jambon.
Découpez le jambon en lanières et roulez une bille de melon dans chacune d’elles.
Piquez 3 ou 4 billes de melon au chèvre et jambon sur chaque pique et dégustez autour d’un apéritif.

Cocktail Melon Malibu Glacé

Cocktail Melon Malibu Glacé 


Cocktail Melon Malibu Glacé

cocktail rafraîchissant

coctail pour 4 personnes


Ingrédients 

 1 melon

 3 citrons verts

 20 glaçons

 Miel

 33 cl de crème fleurette

30 g de sucre

3 cl de Malibu

 50 g de noix de coco râpée

 4 grands verres


Préparation 

Tremper le bord des verres dans le miel, puis dans les zestes de citron vert pour les enrober.


Couper le melon en deux et retirer les pépins.

Utiliser une cuillère parisienne pour former des billes de melon. Placer quelques billes dans chaque verre et mettre le reste dans un mixeur.

Mixer le Melon:

Ajouter les glaçons et le jus d'un citron vert dans le mixeur. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse, puis verser le mélange dans les verres.


Dans un bol, verser la crème fleurette, ajouter le sucre et le Malibu. Monter la crème en chantilly à l'aide d'un batteur électrique.

Assemblage du Cocktail:

Mettre la chantilly dans une poche à douille et pocher sur les cocktails.

Saupoudrer de noix de coco râpée légèrement torréfiée et de zestes de citron vert.


Servir immédiatement et déguster bien frais.



Comment choisir un bon melon ?

Comment choisir un bon melon ?

Comment choisir un bon melon ?


le melon, Fruit de l'été par excellence

il détient son meilleur de juin à septembre


- soupesez votre melon avant tout. Il doit être lourd ;

- son écorce est souple

- le sentir : un melon mûr exhale un parfum typique. Plus il est mûr, plus il est odorant

- Choisir un melon aux rayures bien affirmées, possédant 10 tranches 

- un pédoncule qui commence à se détacher.


Le melon charentais multiplie les atouts. Riche en vitamines C, vitamines A et potassium

un fruit particulièrement hydratant, qui contient de très hautes quantités d’eau.


le melon est un aliment riche en bêta-carotène. Un pigment qui a la particularité de protéger nos articulations des affections inflammatoires, comme l'arthrite.

Sa teneur en bêtacarotène nous protègent également de l’arthrite inflammatoire.  Il est donc conseillé d’en consommer pour freiner la progression de l’arthrite.

Le bêta-carotène, la vitamine A, la vitamine C, la lutéine et la zéanxanthine sont tous des composants qui participent à la bonne santé des yeux

Aliments alcalins, il équilibre du pH de l’organisme à des niveaux naturels. 


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