dimanche 13 septembre 2026

La Fête du fromage, des saveurs et du terroir de Marly 2026

La Fête du fromage, des saveurs et du terroir de Marly 2026

Dimanche 20 septembre à Marly en Moselle

La Fête du fromage, des saveurs et du terroir de Marly 2026


La Fête du fromage, des saveurs et du terroir


Terroir et artisanat de 10h à 17h

rencontre avec les producteurs de Fromages et spécialités gourmandes 


Vide-greniers : de 8h à 17h


Restauration sur place

Animation musicale


Le Salon de la gastronomie au Mérévillois 2026

Le Salon de la gastronomie au Mérévillois 2026 

du 18 au 20 septembre à Méréville (Essonne)

Le Salon de la gastronomie au Mérévillois 2026


sous la halle du XVIe siècle à Méréville (Essonne)


Au programme

Marché du terroir : Une trentaine de producteurs venus de toute la France et de l'Essonne.

Mise à l'honneur : Le cresson de fontaine de Méréville, capitale de ce produit et Site Remarquable du Goût.

Animations : Concours de recettes à base de cresson, restauration et buvette sur place, animations musicales et nocturne le samedi soi

Scène « Atelier cuisine » pour vos démonstrations

Le samedi soir nocturne  avec des démonstrations culinaires, des dégustations et une découverte des cressonnière

Espace restauration « La grande tablée » pour les dégustations 


Buvette, animation musicale.

ouverture

Vendredi 18 septembre : 16h à 19h

Samedi 19 septembre : 10h à 22h30 (avec une nocturne)

Dimanche 20 septembre : 10h à 18h



Calendrier des fromages

Calendrier des fromages

choisir son fromage pour respecter les saisons 

Calendrier des fromages



les fromages n'ont pas le même gout au cours de l'année

Brie, gruyère, roquefort n’ont pas les mêmes saveurs au printemps, à l’automne ou en hiver. 


Eté

Juin/ Juillet/Aout 

Beaufort, Abondance, bleu d’Auvergne Poires farcies aux noisettes et au bleu d'Auvergne, bleu de Bresse, bleu de Gex, bleu des Causses, boulette d’Avesnes, brie de Meaux, brie de Melun, brillat-savarin, camembert, cancoillotte, chabichou, coulommiers, emmental, époisses, féta, fourme, d’Ambert, gorgonzola, gruyère, langres, livarot, maroilles, mascarpone, mimolette, morbier, mozzarella, munster, parmesan, pont-l’évêque, reblochon, ricotta, rocamadour, roquefort, Saint-Félicien, saint-nectaire, sainte-maure, tome de Savoie, valençay.

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Automne 

Septembre 

Abondance, bleu de Bresse bleu des Causses, boulette d’Avesnes, brie de Meaux, brie de Melun, brillat-savarin, cancoillotte, cantal, chaource, comté, emmental, époisses, féta, fourme d’Ambert, gorgonzola, gruyère, livarot, mascarpone, mimolette, morbier, mozzarella, munster, parmesan, pont-l’évêque, pouligny st pierre, reblochon, ricotta, rocamadour, roquefort, salers, Saint-Félicien, saint-nectaire, vacherin.

Octobre 

Abondance, brillat-savarin, brocciu, cancoillotte, cantal, chaource, comté, emmental, époisses, féta, fourme d’Ambert, gruyère, mascarpone, morbier, mozzarella, munster, parmesan, Poligny-saint-pierre, roquefort, salers, saint-nectaire, vacherin.

Novembre 

Abondance, Beaufort, brocciu, cancoillotte, cantal, comté, féta, gruyère, mascarpone, parmesan, salers, vacherin, vieux-lille.


Hiver 

Décembre/ Janvier/ Février 

Beaufort, brocciu, brie de Meaux, Brie de Melun, Comté, époisses, gruyère, laguiole, livarot, maroilles, munster, parmesan, pont-l’évêque, salers, vacherin, mont d’or.


Printemps 

Mars : Beaufort, brocciu, crottin de Chavignol, langres, livarot, neufchâtel, rocamadour, (brebis), roquefort, vacherin, mont d’or.

Avril : Beaufort, brie de Meaux, Brie de Melun, brillat-savarin, broccio, cabécous, camembert, cancoillotte, chabichou, coulommiers, féta, gorgonzola, mascarpone, mimolette, morbier, neufchâtel, parmesan, rocamadour, roquefort, Saint-Félicien, sainte-maure, selles sur cher, valençay.

Mai : Beaufort, bleu de Gex, bleu des causses, boulette d’Avesnes, brie de Meaux, brillat-savarin, brocciu, cabécous, camembert, cancoillotte, chabichou, coulommiers, féta, fourme d’Ambert, gorgonzola, gruyère, langres, livarot, maroilles, mascarpone, morbier, mozzarella, munster, parmesan, pont-l’évêque, reblochon, rocamadour, roquefort, Saint-Félicien, saint-nectaire, sainte maure, selles-sur-cher, tome de Savoie, valençay.

bonne dégustation



Quels sont tous les bienfaits des moules ?

Les moules

Quels sont tous les bienfaits des moules ?


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Traditionnellement consommées pendant la grande Braderie de Lille, les moules sont de saison en septembre. 

Vous pouvez les accommoder de mille et une façons : marinière, au bleu (en plus, c’est un fromage de saison !), à l’espagnole etc....

 les Moules sont riches en protéines (20 g pour 100 g) et contiennent peu de lipides et de glucides (environ 3 g)

Les moules sont source d’acides gras tels que les omega-3, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, sa consommation régulière  ( et de fruits de mer en général) réduirait le risque de mortalité par maladies cardiovasculaires mais utiles dans le traitement de pathologies comme l’asthme, l’arthrite rhumatoïde, le psoriasis et les maladies inflammatoires de l’intestin.

Les moules sont source de phosphore, de fer, de zinc et de sélénium. 

Elles contiennent aussi des vitamines du groupe B (B1, B2, B3 et B12) qui renforcent le système immunitaire.

La moule renferme de grandes quantités d’acide eicosapentaénoïque et d’acide docosahexaénoïque

L’acide docosahexaénoïque participe au développement et au fonctionnement du cerveau, et à l’entretien des fonctions cognitives et de la vision


recettes

les moules marinières


moules à la plancha aux piquillos et piments d'Espelette

Moules à l’escabèche

Moules de bouchot au cidre et lardons

Moules de Bouzigues farcies au beurre d’escargot









La mirabelle

La mirabelle

La mirabelle


C’est le roi René d’Anjou qui ramena la mirabelle en France au XVe siècle.  

la région de Metz devint son berceau, à tel point que la mirabelle de Lorraine est reconnue en 1762 par l’Académie française.

Le climat de la région se révèle si propice à son développement que 70% de la production totale mondiale en est issue.


Sa production

En France, elle est produite en Lorraine (50%), Rhône-Alpes (20%), Alsace (14%)


Les variétés de mirabelles

La mirabelle de Nancy

Elle a une peau jaune orangé, qui rougit légèrement au soleil avec une chair très juteuse et sucrée de couleur très claire, c’est la plus grosse des mirabelles.

La mirabelle de Metz

Plus petite que celle de Nancy, elle a une peau fine et jaune orangé. 

- Mirabelle de Bellamira : maturité début août

- Mirabelle de Flotow : maturité fin juillet

- Mirabelle de Miragrande : maturité fin août

- Mirabelle tardive : goût plutôt acidulé ; maturité fin septembre-début octobre

- Mirabelle parfumée de septembre : chair sucrée, très parfumée, maturité septembre (comme son nom l’indique)

- Mirabelle précoce : maturité juillet

- Mirabelle double de Herrenhausen : chair jaune et très sucrée, maturité mi-septemb


Cuisine

La peut se préparer en compote, tarte ou poêlée

Sa cuissson 

Au four : 30 min environ pour cuire une tarte.

À la poêle : 10 min à la poêle pour les faire compoter délicatement. 


Santé

Bonne source de fibres alimentaires 

Pouvoir antioxydant 

Peu calorique 

Favorise le transit 

Excellente source de vitamines et minéraux



La chayotte ou christophine

 La chayotte 

La chayotte ou christophine


La chayotte ou christophine est un légume-fruit exotique très cultivé dans tous les pays chauds tropicaux comme au Mexique en Amérique Centrale…

elle a été rapportée en Europe par Christophe Colomb à la fin du XVe siècle. La chayote fait partie de la famille des cucurbitacées.


Mais elle se cultive aussi en Bretagne

La récolte débute en septembre et on la trouve sur les étals jusqu’en novembre.


Elle est aussi appelée "christophine" aux Antilles françaises et en Guyane, "chouchou" à la Réunion et à l'Ile Maurice, "chouchoute" en Nouvelle-Calédonie et Polynésie française, ou encore "mirliton" en Haïti


santé


Elle est riche en riche en fibres, en vitamines et en minéraux. 

Elle est particulièrement intéressante pour ses teneurs en vitamines C et B9, et en minéraux tels que le calcium, le magnésium et le potassium.

une excellente source de fibres, elle  reste excellente pour une digestion saine et régulière. 

Les fibres insolubles de la chayotte aident à prévenir la constipation en augmentant le volume des selles et en stimulant le mouvement intestinal. 

De plus, les fibres solubles aident à réguler le taux de sucre dans le sang et à réduire le cholestérol sanguin.

ce légume ne contient qu'une vingtaine de calories pour 100 grammes


Cuisine

La christophine se consomme également crue avec un filet d’huile d’olive, en vinaigrette

En Colombie, ce légume est considéré comme un tubercule au même titre que la pomme de terre

Elle est délicieuse lorsqu’elle est râpée et incorporée à une salade de crudité

Cuite, Il faut compter une vingtaine de minutes de cuisson à l’eau bouillante pour préparer daube, gratin, purée, risotto mais aussi ratatouille, soupe ou potage


La txistorra d’Hélène Darroze

La txistorra d’Hélène Darroze

plat symbole d'authenticité et de partage


La txistorra d’Hélène Darroze



recette pour 6 personnes

Préparation : 30 minutes

Cuisson : 55 minutes.


ingrédients

1,5 kg de haricots en cosse (de préférence du Béarn)

80 g de ventrèche (poitrine de cochon)

2 carottes 

6 échalotes

1 grosse tomate

6 piments doux des Landes

1 gousse d’ail

1 bouquet garni

1 litre de bouillon de volaille

2 txistorra (saucisses basques)

40 g de graisse de canard

sel

piment d’Espelette.


Préparation 

Ecosser les haricots, les trier et les laver. Dans une cocotte en fonte, faire revenir dans un peu de graisse de canard, la ventrèche taillée en lardons, les rondelles de carotte, les échalotes et l’ail. Quand tout est légèrement coloré, ajouter les haricots.

Les mélanger à la garniture pour qu’ils s’imprègnent du gras de la cocotte. Verser le bouillon de volaille, ajouter le bouquet garni et les tomates concassées.

Ne pas saler et ne pas poivrer, car l’assaisonnement durcirait la peau du haricot. Laisser cuire 20 min. Pendant la cuisson des haricots, faire cuire les txistorra au four un quart d’heure. Les tailler ensuite chacune en 6 morceaux. Couper d’abord les piments doux des Landes en deux dans le sens de la longueur, les épépiner, puis tailler en morceaux de 3 ou 4 cm. 

Ajouter la tomate coupée en morceaux 

Ajouter les morceaux de txistorra et les piments doux dans la cocotte. Laisser mijoter 20 minutes, saler, pimenter, servir aussitôt.


côté vin

un irouléguy rouge pour rester local


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La gazette Basque - Vue sur le Pays basque

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samedi 12 septembre 2026

La salade tourangelle traditionnelle

 La  salade tourangelle traditionnelle

salade tourangelle traditionnelle


Une entrée ou plat complet, gourmand et savoureux à base de rillons et de fromage de Sainte-Maure de Touraine


Ingrédients 
- Cerneaux de noix
- 1 salade feuille de chêne
- 1 chèvre Sainte-Maure-de-Touraine
- 1 baguette
- 100 g de rillettes de Tours
- 3 petits rillons
- 3 pommes de terre

Vinaigrette :- Huile- Moutarde- Vinaigre- Échalote- Ciboulette fraîche- Sel- Poivre

Préapartion

Lavez la salade soigneusement et déposez-ladans chaque assiette.
Faites cuire les pommes de terre (chair ferme) puis coupez-les en rondelles.

Préparez 2 tartines de fromage de chèvreet 2 tartines de rillettes de Tours par personne.
Coupez les rillons en lamelles et déposez-les sur la salade, accompagnés de noix.

Préparez la vinaigrette avec de l’huile, de lamoutarde, du vinaigre, une échalote et de laciboulette. Assaisonnez.

Au dernier moment, passez les tartines au four pour les faire légèrement griller. 
Salez et poivrez.

Côté vin
Servez cette salade composée avec un rosé de Touraine bien frais. 

Bon appétit 


L' Ilar Gorria de la Basse-Navarre 

L' Ilar Gorria 

L' Ilar Gorria de la Basse-Navarre


une spécialité de la Basse-Navarre  au Pays Basque Nord composée de haricots rouges mijotés avec de l'ail, du chorizo et du boudin basque

Un peu de saveur basque au coeur de l'hiver, cela fait du bien !

recette pour 4 personnes

Ingrédients 
250 g de haricots rouges (idéalement trempés la veille)
150 g de chorizo basque ou navarrais tranché
1 boudin basque
1 ou 2 oignons
2 gousses d'ail1 os de jambon ou un morceau de lard (optionnel)
Huile d'olive
Sel et piment d'Espelette 

Préparation
Cuire les haricots : Si vous utilisez des haricots secs, faites-les tremper dans l'eau la veille. 

Le lendemain, faites-les bouillir dans une casserole d'eau avec de l'ail, un oignon entier, un filet d'huile d'olive et l'os de jambon ou le lard pendant environ une heure à feu doux.

Ajouter la charcuterie : À mi-cuisson des haricots, ajoutez le chorizo et le boudin coupés en morceaux. Laissez mijoter doucement.

Préparer l'assaisonnement : Dans une poêle, faites revenir un autre oignon émincé dans un peu d'huile d'olive avec une touche de piment. Ajoutez cette préparation aux haricots en fin de cuisson. 

Rectifiez l'assaisonnement en sel et servez bien chaud. 

Ce plat se déguste en entrée chaude, en soupe ou en accompagnement d'une viande : une saucisse confite par exemple


Que l'on peut trouvre chez Pierre Oteiza dans la vallée des Aldudes en Basse Navarre.


L'échaudé de Carmaux

L'échaudé de Carmaux

L'échaudé de Carmaux


un petit biscuit sec et triangulaire parfumé à l'anis, originaire du Tarn et datant du Moyen Âge

Ces biscuits faisaient partie du panier que les mineurs emmenaient au fond de la mine, car ils se gardent longtemps. Il n’y a pas de matière grasse, pas de sucre. 

Le Janot, quant à lui, est une version plus élaborée, contenant du beurre et parfois du sucre.

préparation 45 min
cuisson 35 min
recette pour une trentaine d’échaudés

Ingrédients 
– 1 kg de farine
– 200 g de sucre
– 20 g d’anis
– 4 oeufs
– 20 cl de crème liquide
– 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 2 paquets de levure
– 2 pincées de sel
– 1 jaune d’oeuf pour dorer

Préparation 
Commencer par mélanger la farine, l’anis, le sucre, le sel et la levure.

Former ensuite une fontaine pour y ajouter l’huile, les oeufs et la crème, et mélanger le tout. Afin de détendre un peu la pâte, il est possible d’ajouter quelques goutes de lait, mais pas trop pour pas quelle ne devienne trop collante.

Puis, étaler la pâte sur 1/2 centimètre d’épaisseur avant de la couper un plusieurs petits cercles à l’aide d’un verre.

Afin de donner la forme à vos échaudés, replier ces cercles en 3 bords égaux vers le centre du rond.


La cuison 
elle se fait en 2 étapes.
Commercer par les faire cuire dans une casserole d’eau bouillante jusqu’à ce qu’ils remontent à la surface.
Les égoutter et les dorer avec un jaune d’oeuf à l’aide d’un pinceau.

Et enfourner sur une plaque beurrée ou anti-adhésive pendant 35 min au four à 220°C (thermostat 7-8).



La tarte des Alpes ou tarte du Champsaur

La tarte des Alpes 

ou tarte du Champsaur

La tarte des Alpes ou tarte du Champsaur


un délicieux dessert rustique composé d'une pâte sablée et d'une garniture généreuse de confiture de myrtilles ou de framboises, le tout décoré de croisillons

À l'origine, elle n'était réalisée qu'en hiver, avec les confitures de fruits confectionnées au cours de l’été. On utilisait pour la garnir une crème de pruneaux, puis une confiture de framboises ou de myrtilles. 

Aujourd'hui, cette tarte décorée de bandelettes de pâte entrelacées est l'un des emblèmes de la gastronomie régionale des Alpes du sud

Temps de préparation 25 min
Temps de repos :1 h
Temps de cuisson 30 min

Recette pour 6 personnes

Ingrédients
125 g de farine
125 g de poudre d’amande
125 g de beurre
100 g de sucre en poudre
1 œuf
150 g de confiture
1 citron (zeste)
1 c. à c. de cannelle
75 ml de lait
1 pincée de sel

Préparation
Versez la farine dans un grand bol et creusez un puits au centre.
Ajoutez le sel, l’œuf, le beurre en morceaux et le sucre, puis mélangez du bout des doigts.

Incorporez la poudre d’amandes, le zeste de citron et la cannelle, et travaillez rapidement jusqu’à une texture sableuse.
Formez une boule, filmez et réservez au moins 1 h au réfrigérateur.

Chemisez et beurrez un moule de 23 cm environ,  puis foncez le avec la moitié de la pâte étalée en disque.

Garnissez uniformément de confiture.
Étalez le reste de pâte, détaillez des bandes dentelées de 1 cm et disposez les en croisillons sur la confiture, en les enfonçant légèrement.

Badigeonnez de lait, puis enfournez à 180 °C pendant 30 minutes.
Laissez refroidir, servez éventuellement avec de la crème fouettée

Bonne dégustation

côté vin
Accompagnement avec un vin doux naturel tel que le Muscat de Beaumes-de-Venise, le Muscat-de-frontignan, le Muscat-de-lunel


Marché provençal 2026 des provencades à Pennes-Mirabeau

Marché provençal 2026 des provencades

samedi 19 septembre à Pennes-Mirabeau

Marché provençal 2026 des provencades à Pennes-Mirabeau


 Gratuit et ouvert à tous de 10h à 16h 


venez découvrir le marché provençal et ses artisans, artistes, producteurs et créateurs locaux à travers leurs savoir-faire et leurs produits aux couleurs de la Provence.

Toute la journée, profitez également de nombreuses animations familiales : jeux en bois, manèges écologiques, magie, découverte de la laine…


les infos 

dimanche 6 septembre 2026

la Fête du Haricot Tarbais 2026 de Tarbes

la Fête du Haricot Tarbais 2026 de Tarbes

Samedi 26 septembre à Tarbes

la Fête du Haricot Tarbais 2026 de Tarbes


une soirée placée sous le signe de la gastronomie ou le Haricot Tarbais sera à l’honneur !


Organisé par Les Commerçants de la Halle Brauhauban, en association avec Terro’Art

de 18h30 à 23h à la Halle Brauhauban de Tarbes


Au programme

Musique & animation musicale

Repas gourmand

Ambiance festive et conviviale


Menu 20 €

Assiette de charcuterie

Cassoulet aux Haricots Tarbais

Fromages du pays

Tarte aux pommes


Réservations en ligne 

https://www.helloasso.com/associations/association-des-commercants-de-la-halle-brauhauban-tarbes/evenements/soiree-haricots-tarbais-2026


Le salon Terro’Art 2026 à Tarbes

Le salon Terro’Art 2026

les 26 et 27 septembre à Tarbes

Le salon Terro’Art 2026 de Tarbes


Organisé par Tarbes tourisme et la ville de Tarbes, avec le concours de Tellement Tarbes aux halles Marcadieu & Brauhauban

 

Salon de 120 producteurs et artisans d’art avec une large palette de métiers artisanaux, de créations locales


- Démonstration de métiers d’art et des Meilleurs Ouvriers de France

- Animations folkloriques

- Défilé de confréries et de voitures anciennes

- Espaces de restauration dégustation sur place des produits locaux

- Présence des producteurs de produits labellisés et filières du terroir et d’ailleurs

- Carré du chocolatier et du confiseur

- Atelier de découverte

- Métiers d’art (sculpteurs, créateurs, verriers…)

Comment faire un Nougat Glacé Maison Inratable

Comment faire un Nougat Glacé Maison Inratable

Comment faire un Nougat Glacé Maison Inratable.png

préparation 30 min

repos de 4h à une nuit


Ingrédients

- 3 blancs d'oeufs

- 100g sucre semoule

- 80g miel

- 300ml crème entière liquide très froide 30%

- 80g amandes concassées torréfiées

- 60g noisettes concassées torréfiées

-50g pistaches vertes non salées

- 50g écorces d'orange confite coupée en petits dés

- 50g fruits secs mélangés raisins secs abricots secs coupés

- 1 cuillère à café extrait vanille ou 1 gousse vanille


Préparation

- Chemiser un moule à cake de film plastique alimentaire, laisser dépasser sur les côtés. Mettre au congélateur.

- Faites torréfier 2 min à la poêle amandes noisettes pistaches. Laisserrefroidir.

- Dans casserole mettre sucre et miel + 2 cuillères eau. Chauffer jusqu'à 121°C jusqu'à léger caramel clair. Pas besoin thermomètre si ça bulle épais.

- Monter tes 3 blancs d'oeufs en neige ferme avec batteur. Verser le sirop chaud miel sucre en filet sur blancs tout en fouettant. Continuer fouetter 5 min jusqu'à meringue brillante qui refroidit.

- Monter 300ml crème entière très froide et vanille en chantilly ferme.

- Incorporer délicatement avec spatule crème fouettée dans meringue. Ajouter tous les fruits secs amandes noisettes pistaches orange confite fruits secs. Mélanger doucement.-  

- Versee tout dans moule filmé. Lisser dessus. Congèle minimum 4h idéalement une nuit.

- Démouler sur planche. 

- Trancher avec couteau chaud sous eau chaude. 


Server immédiatement. 

Le nougat doit avoir une texture glace crémeuse croquante à l'intérieur fondante


samedi 5 septembre 2026

Makis au jambon du Pays Basque et fromage de brebis

Makis au jambon du Pays Basque et fromage de brebis

Makis au jambon du Pays Basque et fromage de brebis



recette basque originale de Pierre Oteiza

pour 4 personnes

préparation 45 min


Ingrédients 

100 g de jambon de la Vallée des Aldudes ou Bayonne
100 g de fromage de brebis
400 g de riz à sushi
Vinaigre pour sushis
Feuilles de riz
Ciboulette
Poudre de piment d’Espelette AOP

préparation

Faire cuire le riz à sushi et l'assaisonner avec le vinaigre spécial sushi
Faire tremper quelques secondes une feuille de riz dans de l’eau tiède et déposer là sur une natte en bambou
Disposer des brins de ciboulette et saupoudrer d’un peu de piment d’Espelette AOP
Une fois le riz refroidi, l'étaler sur la feuille de riz en fine couche en gardant une bande libre de 2cm sur la partie haute
Déposer des lamelles de jambon de la Vallée des Aldudes d’environ 3 à 4 cm de large puis terminer avec des morceaux de fromage de brebis
Rouler le maki puis couper en tronçons

On Egon! Bon Appétit ! 

Pierre Oteiza
salaisons artisanales, plats cuisinés, charcuteries, fromages, piment d’Espelette et vins

Tartare de thon et tomates

Tartare de thon et tomates 

Tartare de thon et tomates


Une entrée fraîche, rapide et sans cuisson, idéale pour les périodes de chaleur


Ingrédients 

1 boîte de thon

½ oignon rouge

1 barquette de tomates cerises

150 g de fromage frais

1 pincée de fleur de sel

Huile d’olive

Persil frais haché


Préparation 

Commencez par couper les tomates cerises en petits dés.

Préparez ensuite les rillettes de thon en mélangeant le thon avec le fromage frais, une pincée de fleur de sel, l’oignon rouge finement ciselé, le persil haché et un filet d’huile d’olive.

Déposez une première couche de rillettes de thon au fond d’un emporte-pièce, ajoutez une couche de tomates, puis une nouvelle couche de rillettes avant de terminer par une dernière couche de tomates.

Placez le tout au réfrigérateur une dizaine de minutes afin que le tartare se tienne bien, puis retirez délicatement l’emporte-pièce.

Terminez avec un filet d’huile d’olive et servez avec une belle baguette de pain.

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jeudi 3 septembre 2026

Chips de cèpes

Chips de cèpes

Chips de cèpes


parfait pour l'apéritf


ingrédients

600 gr Cèpes frais : 

1 cuillère à soupe Huile d’olive 

3 pincées Sel 

piment d'espelette


Préparation

Préchauffer le four à 200°C

Choisir des cèpes en très bon état, à la chair très ferme

Nettoyer les cèpes de la terre avec un couteau et éventuellement une petite brosse. Nettoyer le chapeau avec un linge ou un sopalin humide

Couper les cèpes finement. Si vous y arrivez, couper en une tranche à la fois le chapeau et le pied. Cela sera joli

Disposer les cèpes coupés sur une plaque de four recouverte de papier cuisson

Verser sur les tranches de cèpe l'huile d'olive. Ne verser que quelques gouttes d'huile par tranche. Utiliser pour se faire votre doigt pour contrôler l'huile

Laisser cuire environ 45 min. Sortir quand les chips sont à votre goût

Une fois cuits saupoudrer un peu de sel et de piment d'espelette 

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LE FACEBOOK DES CHAMPIGNONS 

le lien : Les cèpes

Oronges ou Amanites des césars farcies


Oronges ou Amanites des césars farcies


oronges ou Amanites des césars farcies

recette Pour 4 personnes


ingrédients :
12 grosses amanites des césars ou oronges.

200 g de jambon cru.
1 bouquet de persil.
De la chapelure.
1 échalote.
1 gousse d' ail.
6 cuil. à soupe d' huile d' olive.
sel et poivre.




 

préparation 
Nettoyer les champignons avec un chiffron humide, enlever la partie terreuse du pied, séparer le chapeau du pied.
Mettre les chapeaux dans un plat à four et les arroser sur les deux faces d' huile d' olive.
Hacher fin l' ail , l' échalote et le jambon. Hacher à part les pieds de champignons à l' aide d' un couteau.
Faire revenir l' ail , l' échalote et le jambon dans un peu d' huile pendant environ 1 mn puis ajouter les pieds de champignons et laisser cuire encore 1 mn à feu vif.
Retirer du feu , ajouter le persil haché, saler et poivrer, bien mélanger le tout.
Déposer une boule de farce dans chaque chapeau et saupoudrer de chapelure.
Faire cuire au four thermostat 8 pendant 5 mn environ, puis descendre le plat dans le bas du four et laisser cuire encore 15 mn.







mercredi 2 septembre 2026

L'oignon rouge une véritable pharmacie sous-estimée

L'oignon rouge

une véritable pharmacie sous-estimée

L'oignon rouge une véritable pharmacie sous-estimée.png


un remède miracle qui dort tranquillement dans nos cuisines.

voici quelqies vertus de l'oignon rouge


Un bouclier anticancéreux surpuissant :

Il regorge de quercétine et d’anthocyanines (les pigments qui lui donnent sa couleur).


Il contient des antioxydants neutralisent les radicaux libres et freinent la prolifération des cellules cancéreuses.


Il fluidifie le sang, réduit le mauvais cholestérol (LDL) et aide à réguler l'hypertension artérielle.


Un anti-inflammatoire naturel radical :


Il combat l'inflammation chronique, la racine cachée de 90% de nos maladies modernes (fatigue chronique, douleurs articulaires).


Le protecteur du foie et de la digestion :

Riche en soufre et en inuline, il stimule la détoxification hépatique et nourrit les bonnes bactéries de votre microbiote.


Un régulateur de glycémie redoutable :

Il aide à stabiliser le taux de sucre dans le sang. Une arme simple et redoutable contre les pics d'insuline.


Un booster d'immunité hors pair :

Antibactérien, antiviral, antiseptique... Il booste les défenses immunitaires naturelles de l'organisme, surpassant bien des compléments chimiques.


mardi 1 septembre 2026

Le Crottin de Chavignol

Le Crottin de Chavignol

Le Crottin de Chavignol


Fromage de chèvre français à pâte molle et à croûte naturelle, originaire du village de Chavignol dans le Sancerrois situé dans le département du Cher, la région Centre-Val de Loire et la région naturelle du Sancerrois.

Il bénéficie d'une AOP ( Appellation d'Origine Protégée ) depuis 1996. et une AOC ( appellation d'origine contrôlée ) depuis 1976 

il a une forme de cylindre plat très légèrement bombé à la périphérie. Les arrêtes sont arrondies. Et il pèese entre 60 g et 90 g.

Sa durée minimum d’affinage est de 10 jours à compter du jour de moulage.



Quelques chiffres

83 producteurs
50 producteurs de lait
1 atelier de fabrication
3 ateliers d’affinage
723 tonnes commercialisées en 2023

Les différents affinage

Mi-sec
 il révèle une discrète saveur de chèvre. Il est apprécié pour sa douceur et sa fraîcheur. 
Bleuté 
légèrement fleuri d’un pénicillium blanc ou bleu, il gagne en maturité et en finesse.
Bleu 
sa saveur s’enrichi d’arômes de champignons et de sous-bois. Sec : il dévoile des arômes de noix et de noisette. 
“repassé” 
après une phase d’affinage classique, le CHAVIGNOL dit “repassé” est conservé dans des pots en grès, ce qui lui confère une pâte moelleuse et un caractère affirmé 

Dégustation
Le crottin de Chavignol se consomme en fin de repas ou grillé sur des toasts dans une salade.

Comment préparer ?
Le crottin de Chavignol se grille au four une dizaine de minutes.
Posé sur du pain et passé au four, avec un filet de miel, il fait toute la salade de chèvre chaud.


Accord vin
accompagnez-le d’un vin blanc ou rouge de Sancerre, ou d’un vin du même terroir : par exemple un Pouilly fumé ou un Sauvignon de Saint−Bris.


Santé
Le lait de chèvre contient 4 fois plus de vitamines D que le lait de vache et 2 fois plus de vitamines A.


 

la sauce Alfredo

la sauce Alfredo

une sauce fromagère à base de beurre, crème liquide, fromage parmesan 

la sauce Alfredo


origine

le nom de sauce Alfredo vient du plat « Fettuccine Alfredo » a vu le jour dans le restaurant de l’italien Alfredo di Lelio. 


Ingrédients 

125 ml Beurre doux

200 gr Crème liquide

190 ml Fromage parmesan : de préférence fraîchement râpé.

Ail frais, pressé ou haché

Sel et poivre au goût

Noix de muscade râpée, facultatif

Herbes aromatiques, fraîches ou séchées, facultatif


Préparation

commencez par râper votre parmesan. Utilisez la grille la plus fine de la rape, ainsi le fromage fond plus facilement. Si vous avez un zesteur, c’est le top pour ce genre de fromage.

Faites fondre le beurre dans une casserole sur feu moyen.

Ajoutez la crème et mélangez. Portez à ébullition puis baissez le feu

Ajoutez l’ail pressé ou haché, les épices / herbes séchées et le sel. Mélangez. Laissez cuire à petit feu environ 2 min

Ajoutez le fromage et mélangez pour le faire fondre. Si vous utilisez une grande quantité de parmesan, ajoutez-le en deux fois.


bon appétit ! 

elle agrémente parfaitement les pâtes (fettuccine …), le poulet, les crevettes, les légumes (chou fleur, brocoli, choux de Bruxelles, épinards, asperges, pommes de terre, patates douce …) et même les pizzas


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