jeudi 13 novembre 2025

soupe de poisson de la Cahrente Maritime

soupe de poisson de la Charente Maritime

la chaudrée des pêcheurs ou la bouillabaisse charentaise

soupe de poisson de la Charente Maritime  la chaudrée des pêcheurs ou la bouillabaisse charentaise


une soupe rustique, savoureuse et fralche de la Cahrente Maritime

Recette pour 6 personnes 


Dans une marmite, préparer un court-bouillon avec :

5l d'eau 

1/2 bouteille de Muscadet

3kg de congre

1 oignon 

1 poireau 

1 branche de céleri

250g de concentré de tomate 

1 bouquet garni 

sel, poivre 


Faire cuire à couvert pendant 1h30.

Puis, passer le court-bouillon au tamis. 

Le remettre dans la

marmite et y faire mijoter doucement pendant 30 min avec les ingrédients suivants : 


6 vives de100g chacune environ 

6 tranches de grondin rouge

6 petites rascasses de l'Océan 

3 encornets coupésendés

quelques moules


Servir la chaudrée dans une marmite en terre.

Accompagner d'une timbale de croûtons frits à l'huile et frottés d'ail. 

Les assiettes à soupe doivent être chauffées.


Côté Vin 

Optez pour un Muscadet ou Gros Plant.


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Encornets farcis à l’Ossau-Iraty infusés au piment d’Espelette

Encornet farcis à l’Ossau-Iraty, infusés au piment d’Espelette 

avec une piperade basquaise

Encornets farcis à l’Ossau-Iraty infusés au piment d’Espelette


recette pour 4 personnes de Norbert


Ingrédients

5 encornets entiers plein (350 g)

400 g de veau haché

60 g de chapelure fine

120 g d’Ossau-Iraty

3 g piment d’espelette

4 g de sel fin

6 g de poivre

1 branche de thym

2 feuilles de sauge fraîche 


Beurre au piment d’espelette

250 g de beurre doux

10 g de piment d’Espelette

Piperade Basquaise

3 poivrons rouge

400 g de piment doux rouge

3 gousses d’ail

400 g d’oignons

1 bouquet garni

800 g de tomates

10 cl d’huile d’olive

Sel et poivre du moulin

Piment d’espelette QSP


Préparation

la piperade

- Dans une poêle, faites infuser l’huile d’olive avec le piment d’Espelette et les branches de thym

- Pendant ce temps, épluchez les oignons et coupez-les en gros dés ( en mirepoix disent les chefs !).

- Faites-les dorer dans l’huile d’olive infusée, en ajoutant l’ail en chemise, légèrement écrasé 

- Coupez les poivrons en fines lamelles et les tomates en morceaux.

- Faites mijoter le tout à feu doux, jusqu’à ce que les légumes soient tendres


la farce

- Dans un bol, mélangez la viande hachée de veau avec le piment d’Espelette et le fromage Ossau

Iraty coupé en petits dés.

- Ajoutez 60 g de chapelure et mélangez bien pour obtenir une farce homogène.

- A l’aide d’une poche à douille, garnissez vos encornets avec cette farce et refermez-les soigneusement à l’aide de petits cure-dents.

- Dans une sauteuse, faites fondre le beurre avec une pointe de piment d’Espelette pour relever le goût.

- Faites revenir les encornets farcis, en les nappant régulièrement de ce beurre parfumé, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

- Disposez vos encornets sur l’assiette préalablement garnie de piperade. 


Servez chaud et savourez !


Le Chipiron du Pays Basque

Le Chipiron du Pays Basque

Le Chipiron du Pays Basque


Chipiron est le nom donné aux encornets au Pays Basque

Le chipiron du basque txipiroi est plus souvent appelé calamar ou a Pays basque, on parle de “supion”

Il est incontournable des tables basques


la pêche au chipiron, l’une des pêches les plus anciennes, pratiquées dans les eaux basques entre septembre et décembre.

Il est pêché en pirogue sur la côte basque : la pêche à la turlutte se pratique au coucher du soleil dans la baie de Saint-Jean-de-Luz à l'aide d"une cournne d'hameçons


Santé

Appelé aussi encornet, il est riche en sélénium, dont les effets semblent être bénéfiques pour la santé, mais aussi en vitamines B12 et B2


Côté cuisine

la cuisson du chipiron reste délicate car il faut savoir l'arrêter au bon moment. « Le chipiron est rose. Quand il est cuit, il devient blanc

il se cuisine à la plancha, sauté à la ciboulette, à l'ail et au persil, au piment d'Espelette ou à l'encre


Conservation

La durée optimale de conservation des produits de la mer achetés en poissonnerie est de 48h au réfrigérateur. Il est possible de les congeler et de les conserver dans un sachet fraîcheur à garder au maximum 3 à 4 mois.


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la Confrérie du chipiron de Bidart est une association dont le but est la valorisation des produits de la mer, de la pêche régionale, de sa cuisine spécifique, et plus particulièrement du chipiron


Rappel

Il n'y a en effet aucune différence entre le calamar (aussi appelé calmar), les encornets, les chipirons et les supions.


Chipirons farcis à la Minorquine

Chipirons farcis à la Minorquine

Chipirons farcis à la Minorquine


recette réalisée à Minorque avec le chef Richard Tejada du restaurant Can Bernat Des Grau à Minorque.

recette traditionnelle avec des produits typiques de l’île (les encornets, les saucisses et la soubressade )


recette Pour 6 personnes

Temps de préparation 30 min

Temps de cuisson : 60 min


Ingrédients

1 kg de chipiron

200 g de chair à saucisse de porc

50 g de soubressade (ou de chorizo à défaut)

2 gousses d’ail

1 oeuf

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

4 cuillères à soupe de chapelure

1 cuillère à soupe de persil plat

200 ml de lait

200 ml de fumet de poisson (reconstitué avec un cube, c’est parfait)

A la place de la chapelure, préparez si vous avez le temps, la recette du chef à savoir

50 g de pain rassis mixé

50 g de poudre d’amandes

1 cuillère à soupe de pistaches hachées

1 cuillère à café d’ail semoule

1 cuillère à soupe de persil plat


Préparation

Videz les encornets, récupérez les morceaux de chair (les tentacules) et pelez la bestiole. Vous pouvez aussi demander au poissonnier si vous êtes un âme sensible 

Demandez bien à garder les tentacules, les ailes et tout ce qui est comestible. Enlevez la peau et coupez tous ces morceaux en petits dés. Retournez la partie principale de l’encornet, comme une manche de pull over. Richard dit qu’ainsi, point besoin de les fermer avec un cure dents, ils ne s’ouvriront pas.

Mélangez les petits dés d’encornets avec la chair à saucisse, la soubressade, les gousses d’ail hachées, l’oeuf, la chapelure et le persil. Mélangez à la main, c’est plus facile. Farcissez les encornets de cette préparation, bien jusqu’au bout. Laissez environ 1 cm de chair qui dépasse en haut.

Déposez les encornets dans un plat à gratin, recouvrez du lait et du fumet de poisson. Saupoudrez de chapelure et enfournez dans un four préchauffé à 220°C pendant 30 min. Si vous voyez que la chapelure brûle, couvrez d’un papier alu.

Richard avait décidé de faire pré cuire dans le plat dans lequel il cuit les encornets, des pommes de terre en rondelles. Tranchez finement 5 pommes de terre pelées et lavées (environ 500 g) et répartissez les tranches dans le plat à gratin. Mouillez à hauteur avec un fumet de poisson et faites cuire au four 40 min à 180°C.

Ensuite mettez les encornets par dessus et poursuivez la cuisson comme ci-dessus (30 min à 220°C).

Remède contre les Parasites intestinaux

Remède contre les Parasites intestinaux

Remède contre les Parasites intestinaux


Comment ne jamais les attraper ?


Petit remède, préparer une tisane avec les ingrédients suivants :

- une cuillère à café de thym : antiparasitaire

- une cuillère à café d'origan : antiparasitaire

- une cuillère à café de camomille : calme le système digestif

- clous de girofle : antiviral

- une cuillère à café de curcuma : antibactérien.

Protéger ton ventre, c'est trés facile