samedi 29 juin 2013

Wrap au chèvre maison façon fast food

Wrap au chèvre maison façon fast food
le wraps ?

Les wraps sont des sandwichs aux tortillas de blé                
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Pour 1 wrap de bonne facture

  • 1 tortilla de blé
  • 2 chèvres panés – maison ou tout prêts
  • salade
  • 1 petite tomate
  • un peu d’oignons surgelés
  • 2cc de chèvre à tartiner
  • 1cc d’huile d’olive

préparation

Faire revenir les oignons dans une poêle avec l’huile. Ajouter les chèvres panés dans la poêle et faire dorer le tout à feu moyen.
Déposer la tortilla sur une assiette, y disposer la salade, la tomate coupée en rondelles, les oignons et les chèvres coupés en deux. Faire chauffer le chèvre à tartiner quelques secondes au micro ondes et verser sur la tortilla. Fermer le wrap et déguster.
bon wraps à tous !

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